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游泳耳朵進(jìn)水發(fā)炎可通過(guò)清理耳道、藥物治療、預防感染、就醫處理等方式緩解。
1、清理耳道頭偏向進(jìn)水側單腳跳躍,用干凈棉簽吸干外耳道水分,避免用力掏挖導致耳道損傷。
2、藥物治療可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素藥物,合并疼痛時(shí)可短期使用布洛芬。
3、預防感染游泳時(shí)佩戴防水耳塞,出水后及時(shí)擦干耳廓,避免用不潔物品掏耳,保持耳道干燥清潔。
4、就醫處理若出現持續耳痛、流膿或聽(tīng)力下降,需耳鼻喉科就診排除鼓膜穿孔等嚴重情況。
恢復期間避免游泳,洗澡時(shí)可用棉球堵住外耳道,飲食宜清淡少辛辣。
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