來源:博禾知道
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懷孕五個月常見癥狀變化主要包括胎動明顯、腹部隆起加快、皮膚色素沉著、下肢水腫等。
1、胎動明顯孕期18-22周多數(shù)孕婦可感知胎動,初產(chǎn)婦可能稍晚,表現(xiàn)為間歇性腹部輕微鼓動或滑動感,可通過記錄胎動次數(shù)監(jiān)測胎兒狀態(tài)。
2、腹部隆起子宮底達臍平位置,腹圍增長加速,可能出現(xiàn)妊娠紋,建議使用孕婦托腹帶緩解腰部壓力,避免突然彎腰或久站。
3、色素沉著雌激素升高導(dǎo)致乳暈、腹中線顏色加深,面部可能出現(xiàn)黃褐斑,外出需加強物理防曬,產(chǎn)后多數(shù)可自行消退。
4、下肢水腫子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致晨輕暮重的踝部水腫,建議側(cè)臥休息、低鹽飲食,若水腫蔓延至大腿或伴血壓升高需及時就醫(yī)。
此階段需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)攝入,每日適度散步20-30分鐘,按時完成產(chǎn)檢中的B超篩查和血糖監(jiān)測。
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