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妊娠期糖尿病的診斷標準主要依據75克口服葡萄糖耐量試驗結果,空腹血糖≥5.1mmol/L或1小時(shí)血糖≥10.0mmol/L或2小時(shí)血糖≥8.5mmol/L可確診。
1、空腹血糖空腹血糖標準值為3.3-5.1mmol/L,超過(guò)5.1mmol/L提示糖代謝異常,可能與妊娠期胰島素抵抗加重有關(guān)。
2、1小時(shí)血糖服糖后1小時(shí)血糖正常值應低于10.0mmol/L,超過(guò)此值反映餐后血糖調節能力下降,需警惕妊娠期糖尿病風(fēng)險。
3、2小時(shí)血糖服糖后2小時(shí)血糖臨界值為8.5mmol/L,超過(guò)此標準表明機體葡萄糖處理能力受損,需結合其他指標綜合判斷。
4、診斷流程首次產(chǎn)檢篩查空腹血糖,異常者需行75克OGTT試驗,任一時(shí)間點(diǎn)血糖超標即可確診,確診后需立即開(kāi)始血糖管理。
建議妊娠期女性定期監測血糖,保持合理膳食結構和適度運動(dòng),確診后應在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養干預和血糖控制。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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