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過(guò)敏性呼吸道哮喘秋季發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原接觸、規范用藥、免疫治療、環(huán)境控制等方式緩解。該癥狀通常由花粉過(guò)敏、塵螨滋生、冷空氣刺激、呼吸道感染等原因引起。
1、避免過(guò)敏原接觸秋季花粉、霉菌孢子濃度升高，外出建議佩戴口罩，關(guān)閉車(chē)窗，回家后及時(shí)清洗鼻腔。室內定期除螨，更換防螨寢具。
2、規范用藥急性發(fā)作時(shí)可使用沙丁胺醇氣霧劑快速緩解癥狀，日?？刂仆扑]布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物，需嚴格遵醫囑調整劑量。
3、免疫治療對明確過(guò)敏原者可進(jìn)行脫敏治療，通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐步提高耐受性。療程通常持續3-5年。
4、環(huán)境控制保持室內濕度40%-60%，使用空氣凈化器過(guò)濾PM2.5。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，每周熱水清洗床品。
秋季注意保暖防寒，適當補充維生素D和Omega-3脂肪酸，適度進(jìn)行游泳等有氧運動(dòng)可增強呼吸道抵抗力。
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