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眼袋疼痛可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、瞼腺炎、過(guò)敏性結膜炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物等方式緩解。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)脹痛感。建議調整作息保證充足睡眠，避免睡前過(guò)度使用電子產(chǎn)品。
2、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間聚焦屏幕或精細作業(yè)造成眼肌疲勞。每小時(shí)閉眼休息5分鐘，遠眺綠色景物可緩解癥狀。
3、瞼腺炎可能與金黃色葡萄球菌感染或瞼板腺堵塞有關(guān)，表現為局部紅腫熱痛?？勺襻t囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。
4、過(guò)敏性結膜炎多因花粉、塵螨等致敏原刺激引發(fā)，常伴眼癢流淚。需遠離過(guò)敏源，醫生可能推薦奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液。
出現持續疼痛或視力變化應及時(shí)就醫，日常避免揉眼，冷熱敷交替可改善局部血液循環(huán)。
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