醫(yī)生回答(1)

• 袁曉勇

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  男性內(nèi)分泌失調(diào)可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、心理疏導(dǎo)、中醫(yī)調(diào)理等方式恢復(fù)，通常由熬夜、飲食不規(guī)律、甲狀腺疾病、垂體瘤等原因引起。

  1、生活方式調(diào)整

  長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì)抑制睪酮分泌，表現(xiàn)為疲勞、性欲減退，建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。

  2、藥物治療

  甲狀腺功能減退可能與碘代謝異常有關(guān)，伴隨怕冷、皮膚干燥，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。

  3、心理疏導(dǎo)

  慢性焦慮會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇水平升高，表現(xiàn)為失眠、易怒，建議通過(guò)正念冥想緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

  4、中醫(yī)調(diào)理

  腎陽(yáng)虛證常見(jiàn)腰膝酸軟、畏寒，可能與下丘腦-垂體功能紊亂有關(guān)，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥。

  日常需控制精制糖攝入，補(bǔ)充鋅元素及維生素D，癥狀持續(xù)需到內(nèi)分泌科進(jìn)行激素六項(xiàng)檢測(cè)。