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痛風(fēng)發(fā)作可通過(guò)冷敷患處、抬高肢體、嚴格忌口、藥物鎮痛等方式快速緩解。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲酒、關(guān)節受涼、尿酸代謝異常等原因引起。
1、冷敷患處急性期用冰袋包裹毛巾敷于紅腫關(guān)節，每次15分鐘，每日重復多次。低溫能收縮血管減輕炎癥滲出，但需避免凍傷皮膚。
2、抬高肢體發(fā)作時(shí)保持患肢高于心臟水平，利用重力作用減少關(guān)節腔積液。建議臥床時(shí)用枕頭墊高足部，坐立時(shí)將腿平放于矮凳。
3、嚴格忌口立即禁食動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，禁止飲酒。每日飲水量應超過(guò)2000毫升促進(jìn)尿酸排泄。
4、藥物鎮痛急性期可遵醫囑使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、糖皮質(zhì)激素如潑尼松片。需警惕藥物胃腸道副作用。
緩解期需長(cháng)期服用別嘌醇片或非布司他片控制血尿酸水平，日常建議低嘌呤飲食并定期監測腎功能。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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