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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者可以適量吃深海魚(yú)、西藍花、橄欖油、櫻桃等食物，也可以遵醫囑吃甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、塞來(lái)昔布、硫酸羥氯喹等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節炎癥反應，推薦三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等。
2. 西藍花含硫代葡萄糖苷等抗炎成分，可幫助緩解關(guān)節腫脹疼痛癥狀。
3. 橄欖油單不飽和脂肪酸具有抗氧化作用，建議選擇特級初榨橄欖油烹飪。
4. 櫻桃花青素能抑制前列腺素合成，對緩解晨僵癥狀有一定幫助。
二、藥物1. 甲氨蝶呤改善病情抗風(fēng)濕藥，通過(guò)抑制免疫反應延緩關(guān)節破壞進(jìn)程。
2. 來(lái)氟米特抑制嘧啶合成從而調節免疫功能，需注意肝功能監測。
3. 塞來(lái)昔布選擇性COX-2抑制劑，用于控制關(guān)節疼痛和炎癥反應。
4. 硫酸羥氯喹具有免疫調節作用，適用于早期輕度類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎。
日常需保持理想體重減輕關(guān)節負擔，避免高糖高脂飲食，注意補充維生素D和鈣質(zhì)預防骨質(zhì)疏松。
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