來源：博禾知道
48人閱讀
冬季皮膚瘙癢可通過加強(qiáng)皮膚保濕、調(diào)整洗澡習(xí)慣、選擇透氣衣物、藥物治療等方式緩解。瘙癢通常由皮膚干燥、外界刺激、皮膚炎癥、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
1. 皮膚保濕冬季空氣干燥導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，建議每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚乳，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。
2. 洗澡習(xí)慣避免使用過熱洗澡水，水溫保持在38℃以下，減少堿性沐浴露使用頻率，每周使用溫和清潔產(chǎn)品不超過3次。
3. 衣物選擇貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，避免羊毛等易致敏面料，洗衣時(shí)徹底漂洗避免洗滌劑殘留刺激皮膚。
4. 藥物治療持續(xù)性瘙癢可能與濕疹、銀屑病等皮膚疾病有關(guān)，表現(xiàn)為紅斑脫屑，可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、西替利嗪片等藥物。
飲食上可適量增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，避免過度抓撓防止繼發(fā)感染，癥狀加重時(shí)建議皮膚科就診。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢