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強直型脊椎炎可通過(guò)非甾體抗炎藥、免疫調節劑、生物制劑及物理治療等方式干預。
1、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛和炎癥,需監測胃腸道反應;免疫調節劑甲氨蝶呤能延緩病情進(jìn)展,須定期檢查肝功能。
2、生物療法腫瘤壞死因子抑制劑如阿達木單抗可顯著(zhù)改善中軸癥狀,使用前需篩查結核;白細胞介素-17A抑制劑司庫奇尤單抗適用于對TNF-α抑制劑無(wú)效者。
3、物理干預規律進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)維持脊柱活動(dòng)度,每日熱敷可緩解晨僵,需避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢。
4、手術(shù)選擇嚴重髖關(guān)節受累者需行全髖置換術(shù),脊柱嚴重畸形者可考慮截骨矯形,術(shù)后仍需持續藥物控制炎癥。
建議保持規律作息,攝入富含omega-3脂肪酸的深海魚(yú)和維生素D,戒煙并控制體重以減輕關(guān)節負荷。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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