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小孩腸胃炎肚子疼可通過(guò)調整飲食、腹部保暖、口服補液鹽、藥物干預等方式緩解。腸胃炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、過(guò)敏反應等原因引起。
1、調整飲食建議家長(cháng)暫停固體食物6-8小時(shí),少量多次喂食米湯、蘋(píng)果泥等低渣食物,避免乳制品和高糖飲料刺激胃腸黏膜。
2、腹部保暖家長(cháng)需用溫熱毛巾敷在孩子腹部,溫度不超過(guò)40℃,每次15分鐘,重復進(jìn)行可緩解腸痙攣。注意防止低溫燙傷。
3、口服補液鹽按說(shuō)明書(shū)配制口服補液鹽溶液,每10分鐘喂5-10毫升,預防脫水。若出現尿量減少或精神萎靡需立即就醫。
4、藥物干預蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲等藥物需在醫生指導下使用,禁止自行服用止瀉藥或抗生素。
癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現血便、高熱需及時(shí)兒科就診,恢復期應繼續清淡飲食1-2周,逐步增加膳食纖維攝入。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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