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陰道干澀可通過(guò)增加水分攝入、使用陰道保濕劑、調整激素水平、治療基礎疾病等方式改善。陰道干澀通常由雌激素水平下降、維生素缺乏、陰道炎癥、干燥綜合征等原因引起。
1、增加水分攝入每日飲水不足會(huì )導致全身及黏膜脫水，建議每日飲用足夠水分，避免含咖啡因飲品，可配合食用富含維生素E的堅果類(lèi)食物。
2、使用保濕劑選擇不含香料的水溶性陰道保濕劑，如透明質(zhì)酸凝膠，每周使用數次可改善黏膜濕潤度，避免使用含酒精的護理產(chǎn)品。
3、調整激素水平圍絕經(jīng)期女性可在醫生指導下使用雌三醇乳膏或普羅雌烯陰道膠囊，哺乳期女性需待激素水平自然恢復，禁止自行服用激素類(lèi)藥物。
4、治療基礎病干燥綜合征患者需使用羥氯喹等免疫調節劑，陰道炎患者應根據病原體選擇克霉唑栓或甲硝唑栓，糖尿病者需優(yōu)先控制血糖。
建議穿著(zhù)棉質(zhì)內褲并避免過(guò)度清潔，同房時(shí)使用水溶性潤滑劑，長(cháng)期未緩解需排查自身免疫性疾病及內分泌異常。
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