肛裂病人能不能劇烈運動(dòng)

肛裂患者不建議劇烈運動(dòng)。肛裂是肛腸科常見(jiàn)病變之一，...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

胃穿孔做完手術(shù)多久能夠運動(dòng)

胃穿孔做完手術(shù)大概一個(gè)月能夠運動(dòng)。胃穿孔是外科常見(jiàn)...

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

什么時(shí)候運動(dòng)減肥效果最好最快

運動(dòng)減肥效果最佳的時(shí)間為早上睡醒后，長(cháng)期堅持運動(dòng)可...

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

老年癡呆癥需要做哪些運動(dòng)

老年癡呆癥可以練太極、散步、快走、騎自行車(chē)、慢跑、...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

頸性眩暈病人不能做什么運動(dòng)

頸性眩暈病人是因為頸椎的病變引起來(lái)的。比如劇烈的頸...

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

雙眼皮手術(shù)后多久可以運動(dòng)

雙眼皮手術(shù)后需要等待傷口恢復才能進(jìn)行運動(dòng)，通常在術(shù)...

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

打水光針祛皺針可以運動(dòng)嗎

打水光針祛皺針通常是不能做運動(dòng)的，做運動(dòng)會(huì )影響到藥...

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

自體脂肪隆胸多久后可以運動(dòng)

自體脂肪隆乳術(shù)后，我們說(shuō)劇烈的運動(dòng)要一個(gè)月以后，正...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

穿暴汗服運動(dòng)可以有助于減肥嗎?

穿暴汗服運動(dòng)對減肥有一定幫助，但效果有限，因個(gè)人體...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

腋下不運動(dòng)出汗還有狐臭

腋下在不運動(dòng)的情況下出汗并伴有狐臭，這種情況可能讓...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

運動(dòng)蜂蜜水喝好嗎

運動(dòng)后適量飲用蜂蜜水有益健康，主要作用包括快速補充能量、緩解疲勞、促進(jìn)水分吸收、調節電解質(zhì)平衡以及減少肌肉損傷。1、補充能量：蜂蜜含葡萄糖和果糖，能迅速被人體吸收利用。運動(dòng)后血糖水平下降，飲用蜂蜜水可在15-20分鐘內恢...

一運動(dòng)就瘦是什么體質(zhì)

一運動(dòng)就瘦的體質(zhì)通常屬于代謝旺盛、能量消耗快的體質(zhì)，可能與遺傳、飲食習慣、運動(dòng)方式、生理狀態(tài)及病理因素有關(guān)。1、遺傳因素：遺傳基因決定了個(gè)體的基礎代謝率，部分人群天生代謝較快，運動(dòng)時(shí)脂肪燃燒效率高。這類(lèi)體質(zhì)的人可以通過(guò)調...

怎么瘦下巴和脖子的肉運動(dòng)方法

瘦下巴和脖子的肉可通過(guò)頸部伸展運動(dòng)、下頜收緊運動(dòng)、頭部旋轉運動(dòng)、頸部側彎運動(dòng)、吹氣球運動(dòng)等方式改善。脂肪堆積可能與遺傳因素、不良姿勢、飲食不當、缺乏運動(dòng)、激素水平變化等因素有關(guān)。1、頸部伸展運動(dòng)頸部伸展運動(dòng)有助于拉伸頸部...

運動(dòng)后快速消除疲勞的方法有哪些

運動(dòng)后快速消除疲勞可通過(guò)科學(xué)拉伸、營(yíng)養補充、物理療法、穴位按摩及調整呼吸實(shí)現。1、科學(xué)拉伸：運動(dòng)后肌肉乳酸堆積是疲勞主因，針對性拉伸能促進(jìn)血液循環(huán)。靜態(tài)拉伸如大腿前側股四頭肌拉伸保持30秒，動(dòng)態(tài)拉伸如擺腿動(dòng)作重復10次，...

運動(dòng)后如何消除疲勞

運動(dòng)后消除疲勞可通過(guò)拉伸放松、補充營(yíng)養、物理療法、中醫調理、充足睡眠等方式實(shí)現。疲勞恢復主要與乳酸堆積、能量消耗、肌肉微損傷等因素相關(guān)。1、拉伸放松：運動(dòng)后立即進(jìn)行10-15分鐘靜態(tài)拉伸，重點(diǎn)放松股四頭肌、腘繩肌、腓腸肌...

每天有氧運動(dòng)40分鐘能減肥嗎

每天40分鐘有氧運動(dòng)能有效減肥，關(guān)鍵在于運動(dòng)強度、飲食配合和長(cháng)期堅持。1、熱量消耗：有氧運動(dòng)通過(guò)持續消耗熱量制造能量缺口，40分鐘快跑約消耗300-400大卡，相當于一餐主食的熱量。建議選擇心率維持在最大心率60%-70...

吸脂肪要恢復多久才能運動(dòng)

吸脂術(shù)后一般需要1-3個(gè)月才能恢復運動(dòng)，具體時(shí)間與手術(shù)范圍、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。吸脂術(shù)后1-2周內需嚴格避免劇烈運動(dòng)，此時(shí)手術(shù)區域存在腫脹、淤血和疼痛，過(guò)早運動(dòng)可能加重組織損傷或影響塑形效果。術(shù)后2-4周可逐步進(jìn)行低...

運動(dòng)之后需要補充多少蛋白質(zhì)

運動(dòng)后蛋白質(zhì)補充量一般為每公斤體重0.3-0.5克，實(shí)際需求受運動(dòng)強度、體重基數、訓練目標、飲食結構、恢復速度等因素影響。1、運動(dòng)強度：高強度力量訓練后肌肉纖維損傷較大，需補充更多蛋白質(zhì)促進(jìn)修復，建議按上限0.5克/公斤...

脊髓型頸椎病如何鍛煉頸部肌肉運動(dòng)

脊髓型頸椎病患者可通過(guò)頸部肌肉等長(cháng)收縮訓練、肩胛帶穩定性練習、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練及核心肌群強化等方式鍛煉頸部肌肉，需嚴格避免快速旋轉或過(guò)度屈伸動(dòng)作。1、等長(cháng)收縮訓練：通過(guò)靜態(tài)對抗增強頸部深層肌群力量?；颊咦换?..

運動(dòng)健身后能不能喝可樂(lè )飲料呢

運動(dòng)健身后不建議立即飲用可樂(lè )等碳酸飲料。運動(dòng)后身體處于水分和電解質(zhì)流失狀態(tài)，可樂(lè )的高糖分、咖啡因及碳酸特性可能加重脫水、影響肌肉恢復，主要影響因素有血糖波動(dòng)、電解質(zhì)失衡、胃腸刺激、代謝負擔及鈣質(zhì)流失。1、血糖波動(dòng)：可樂(lè )含...

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內分泌因素、疾病因素。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì )導致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現：關(guān)節腫痛、排尿異常、身體浮腫。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

美國FDA批準備思復聯(lián)合帕博利珠單抗用于特定膀胱癌患者

-備思復聯(lián)合帕博利珠單抗成為首個(gè)且目前唯一獲批的圍手術(shù)期治療方案，與當前標準治療（單純手術(shù)）相比，可顯著(zhù)改善順鉑不耐受肌層浸潤性膀胱癌患者的生存-該批準基于關(guān)鍵性III期EV-303研究亮眼的數據，與

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市：雙效補鐵方案革新血液健康管理

一款名為舒呋?小分子血蛋白肽飲的創(chuàng )新產(chǎn)品近日亮相，以“血紅蛋白肽+氯化高鐵血紅素”的雙效配方，為貧血人群帶來(lái)高吸收、零刺激的補鐵新選擇。鐵缺乏已成為全球性的營(yíng)養問(wèn)題，我國6個(gè)月-2歲嬰幼兒鐵缺乏率高達

科研賦能草本防脫！高緹雅×南京野生植物綜合利用研究所引領(lǐng)國貨標桿

2025年11月19日，廣州高緹雅精細化工有限公司與中華全國供銷(xiāo)合作總社南京野生植物綜合利用研究所聯(lián)合建立的“中國特色植物防脫洗護創(chuàng )新實(shí)驗室”在廣州高緹雅正式揭牌。此次合作標志著(zhù)高緹雅在東方草本防脫領(lǐng)

曹清華膠囊助力緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節不適

清晨醒來(lái)，手指僵硬疼痛，活動(dòng)許久才能慢慢舒展；遇到陰雨天氣，關(guān)節的酸脹不適就會(huì )加重。這些都是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的常見(jiàn)表現，困擾著(zhù)許多中老年人。在中醫看來(lái)，這類(lèi)問(wèn)題多與"風(fēng)寒濕邪"滯留體內、氣血運行不暢有關(guān)。

孩子挑食長(cháng)不高？成長(cháng)奶粉才是營(yíng)養補給關(guān)鍵

不少家長(cháng)在育兒路上都有這樣的困擾，看著(zhù)同齡孩子活力滿(mǎn)滿(mǎn)、身形挺拔，自家娃卻瘦小體弱，難免心急如焚。這時(shí)候，很多家長(cháng)都會(huì )把目光投向成長(cháng)奶粉，可兒童成長(cháng)奶粉哪款好、成長(cháng)奶粉求推薦的疑問(wèn)又隨之而來(lái)。其實(shí)，兒

哪一款奶粉比較好？讀懂這些關(guān)鍵指標，助寶寶輕松鎖定本命口糧

看著(zhù)同齡寶寶肉嘟嘟地成長(cháng)，自家孩子卻臉蛋瘦小、體重增長(cháng)慢，不少家長(cháng)既焦慮又困惑。寶寶不長(cháng)肉、發(fā)育狀態(tài)不佳，并非單純“吃得少”，很可能是奶粉沒(méi)選對。腸胃不適應導致?tīng)I養無(wú)法被有效吸收，再精心喂養也難見(jiàn)成效

哪款控油洗發(fā)水洗完效果好？5款高效控油洗發(fā)水推薦！根源調節頭皮泛油問(wèn)題

剛吹好的高顱頂，不到兩小時(shí)就軟塌貼臉；發(fā)縫里的油脂蹭得衣領(lǐng)發(fā)黃，開(kāi)會(huì )時(shí)不敢隨意轉頭；伸手摸頭發(fā)，指尖的黏膩感讓好心情瞬間清零……油頭星人總在“洗頭-出油-再洗頭”的循環(huán)里掙扎，更糟的是，不少“網(wǎng)紅控油

牙黃怎么變白？2025年備受矚目的美白新選擇，讓你輕松擁有亮白笑容

牙齒美白已成為越來(lái)越多人日?？谇蛔o理的重點(diǎn)?？Х?、茶、紅酒等日常飲食中的色素，容易附著(zhù)在牙齒表面，形成難以清除的牙漬，導致牙齒泛黃、暗沉。市面上美白牙膏種類(lèi)繁多，消費者常問(wèn)：“什么牙膏美白效果好？”“

新生兒奶粉大比拼：合生元派星成消化吸收長(cháng)肉優(yōu)選

行業(yè)分析：新生兒奶粉市場(chǎng)，消化吸收與長(cháng)肉需求成焦點(diǎn)近年來(lái)，隨著(zhù)科學(xué)育兒觀(guān)念的深入人心，新手媽媽們在為寶寶挑選第一口奶時(shí)愈發(fā)謹慎。新生兒腸胃嬌嫩，消化吸收能力尚未發(fā)育完善，一款好消化、好吸收且能幫助寶寶

牙黃用什么牙膏？2025年度TOP5美白牙膏紅榜出爐，牙黃問(wèn)題一篇搞定.

照鏡子時(shí)，是否也曾為不夠亮白的牙齒而感到困擾？咖啡、奶茶、紅酒……這些帶來(lái)愉悅的日常飲品，卻是牙齒外源性著(zhù)色的主要元兇。面對“牙黃”問(wèn)題，選對牙膏是關(guān)鍵第一步。今天，我們就來(lái)科學(xué)地聊聊牙齒美白的那些事

刺五加茶功效作用與主治功能

刺五加茶具有緩解疲勞、調節免疫、改善睡眠等功效，主治體虛乏力、失眠多夢(mèng)、免疫力低下等癥狀。刺五加茶的主要作用包括增強抗應激能力、抗氧化、調節心血管功能等。1、緩解疲勞刺五加茶中的刺五加苷能促進(jìn)能量代謝，幫助緩解體力或腦力過(guò)度消耗導致的疲勞感。適用于長(cháng)期熬夜、高

花椒生姜泡腳的功效與作用

花椒生姜泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效?；ń泛蜕鶎儆跍匦运幉?，兩者搭配泡腳可通過(guò)足部皮膚吸收有效成分，發(fā)揮協(xié)同作用?；ń泛袚]發(fā)油和生物堿成分，能刺激局部毛細血管擴張，加速下肢血液循環(huán)，改善手腳冰涼癥狀。生姜中的姜辣素具有抗炎鎮痛作用，可減

婆婆丁泡水的功效與作用有哪些

婆婆丁泡水一般是指蒲公英泡水，具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，適用于目赤咽痛、乳腺炎、濕熱黃疸等情況。蒲公英泡水的作用主要有緩解炎癥、促進(jìn)排尿、輔助降火、改善皮膚問(wèn)題、幫助消化等。1、緩解炎癥蒲公英含有綠原酸、蒲公英甾醇等成分，能抑制金黃色葡萄球菌等病

黑漢條的效果有哪些

黑漢條一般是指黑芝麻糊，適量食用可補充營(yíng)養、潤腸通便、輔助護發(fā)等效果。黑芝麻糊主要由黑芝麻加工而成，含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E、鈣等成分。1、補充營(yíng)養黑芝麻糊富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于維持骨骼健康，適合缺鈣人群食用。其含有的不飽和脂肪酸對心血管有一定保

心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎，有哪些禁忌呢

心肌梗死這病是比較危險的，平時(shí)要是不注重護理的話(huà)，很容易會(huì )威脅到生命。那么，心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎，有哪些禁忌呢?倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者，包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療

瑞香的禁忌人群有哪些

瑞香雖有一定藥用價(jià)值，但孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者、低血壓患者及兒童應避免使用。瑞香含有瑞香素等活性成分，可能引起特定人群的不良反應。1、孕婦瑞香中的瑞香素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦接觸后可能出現下腹墜脹、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。妊

接連“踩雷” 眾生藥業(yè)高溢價(jià)再并購

本報記者曹學(xué)平上海報道盡管在對外并購上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)（002317.SZ）對外并購卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱(chēng),公司擬收購廣東先強藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“先強藥業(yè)”）97.69%股權,交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jì)承諾條款：先強藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤分別不低于8000萬(wàn)元、9600萬(wàn)元、1.15億元。而《中國經(jīng)營(yíng)報》記者調查發(fā)現,目前,先強

白芍總苷的作用與功效及副作用

白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調節、保肝等作用，主要用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關(guān)節滑膜炎癥。臨床常用于緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

亞寶藥業(yè)上半年凈利同比增32.33％

8月6日訊山西亞寶藥業(yè)昨日晚間發(fā)布半年報稱(chēng),公司上半年實(shí)現凈利潤9234.85萬(wàn)元,同比增長(cháng)32.33％,其中,西南地區的營(yíng)業(yè)收入大幅增加46.35％。根據公告顯示,亞寶藥業(yè)今年上半年雖然凈利實(shí)現兩位數增長(cháng),但營(yíng)業(yè)收入為6.52億元,同比下降7.93％。亞寶藥業(yè)稱(chēng),主營(yíng)業(yè)務(wù)收入減少的主要原因是公司出售了專(zhuān)門(mén)從事醫藥批發(fā)業(yè)務(wù)的山西亞寶新龍藥業(yè)有限公司股權,合并范圍發(fā)生變化所致。今年4月14日,亞寶藥

聯(lián)邦制藥發(fā)盈利預警 料去年稅后溢利大幅下跌

2月16日訊聯(lián)邦制藥國際控股有限公司今日晚間發(fā)布盈利預警,表示由於內地推出的抗菌藥物限用和制劑產(chǎn)品的降價(jià)措施,中間體及原料藥產(chǎn)品的價(jià)格持續下跌,加上下半年銀行息率上升,導致財務(wù)成本增加,預料集團截至2011年12月31日止年度的稅后溢利將較去年同期大幅下跌。2010年度,聯(lián)邦制藥總營(yíng)收65.02億港幣,凈利潤9.74億港幣。聯(lián)邦制藥股票今日收于5.61,上漲2.56%。

下巴到脖子之間皮膚發(fā)癢怎么緩解

下巴到脖子之間皮膚發(fā)癢可通過(guò)保濕護理、避免刺激、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

怎么樣去雀斑最快方法

祛除雀斑最快的方法主要有激光治療、化學(xué)剝脫、冷凍...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

牙齒中間有個(gè)洞怎么辦

牙齒中間有洞可通過(guò)補牙、嵌體修復、根管治療、拔牙...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

嬰兒4天沒(méi)大便怎么辦

嬰兒4天未排便可通過(guò)腹部按摩、調整喂養方式、使用...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

血清谷草谷丙比值偏高

血清谷草轉氨酶與谷丙轉氨酶比值偏高可能由脂肪肝、...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

一個(gè)月的嬰兒鞘膜積液怎么辦

一個(gè)月的嬰兒鞘膜積液可通過(guò)觀(guān)察等待、局部護理、藥...

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

月經(jīng)黑色的血怎么辦

月經(jīng)血顏色發(fā)黑可能由宮寒、氣血不足、子宮內膜異位...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小兒肺炎的飲食吃什么好

若孩子患有小兒肺炎，可以適量吃雪梨、百合、白蘿卜...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

牙體牙髓科是看什么病

牙體牙髓科主要診治齲病、牙髓炎、根尖周炎、牙體缺...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

血糖的正常范圍是多少正常

血糖正常范圍為空腹3.9-6.1mmol/L、餐...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院