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呼吸時(shí)有痰感但不咳嗽可能由慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎、胃食管反流等因素引起。
1、慢性咽炎長(cháng)期用嗓過(guò)度或吸煙刺激咽喉黏膜,導致黏液分泌增多形成痰感,可通過(guò)霧化吸入治療緩解癥狀。
2、鼻后滴漏鼻炎或鼻竇炎產(chǎn)生的分泌物倒流至咽喉部,建議使用生理鹽水沖洗鼻腔改善癥狀。
3、支氣管炎支氣管黏膜炎癥反應使黏液分泌亢進(jìn),可能伴有胸悶癥狀,需進(jìn)行抗感染或祛痰治療。
4、胃酸反流胃酸刺激咽喉部產(chǎn)生異物感,常伴燒心癥狀,需抑酸治療并避免睡前進(jìn)食。
建議保持環(huán)境濕度,每日飲水1500ml以上,若癥狀持續2周以上需進(jìn)行喉鏡或胸部CT檢查。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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