徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你的情況，如果想要度數(shù)不下降的話，平時(shí)一般看書半個(gè)小時(shí)以后就要松懈一下眼部，可以跳遙望一下遠(yuǎn)方?；蛘呤情]目養(yǎng)神。上述情況建議平時(shí)要少看手機(jī)電腦，看書，或者是看手機(jī)電腦的時(shí)間不要低于個(gè)小時(shí)，個(gè)小時(shí)以后一定要多松懈一下眼部此外，近視眼患者在治療期間，患者的飲食狀況和護(hù)理也是很重要的，患者一定要注意歇息，可以適當(dāng)活動(dòng)，以免引發(fā)不必要的傷害，期望上述的答案可以幫助到你，謝謝。