程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：腳背腫脹可以用冰塊外敷來進(jìn)行消腫。腳背腫脹可能是由于過度運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致腳背處的毛細(xì)血管破裂出血，用冰塊外敷，可以有效緩解腳背腫脹帶來的癥狀，因?yàn)楸鶋K外敷能夠減輕毛細(xì)血管破裂出血的情況有助于病情的恢復(fù)。所以腳背腫脹可以采用冰塊外敷的形式來進(jìn)行消腫，如果比較嚴(yán)重的，還要繼續(xù)去醫(yī)院進(jìn)行治療，平日里也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多注意休息。