來源：博禾知道
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腳趾甲發(fā)白可由營養(yǎng)不良、真菌感染、貧血、銀屑病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、抗真菌治療、補(bǔ)鐵、皮膚科治療等方式改善。
一、營養(yǎng)不良長期缺乏蛋白質(zhì)或礦物質(zhì)可能導(dǎo)致甲板角化異常。日常需增加蛋類、瘦肉攝入，補(bǔ)充復(fù)合維生素B，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片、蛋白粉等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
二、真菌感染甲癬會引起甲板渾濁增厚，可能與足部潮濕、共用修甲工具有關(guān)。表現(xiàn)為甲屑堆積伴異味，可用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
三、缺鐵性貧血血紅蛋白合成不足會導(dǎo)致匙狀甲，常見于月經(jīng)期女性。伴有乏力頭暈癥狀，需攝入豬肝、菠菜，配合琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、維生素C片促進(jìn)鐵吸收。
四、銀屑病甲損害甲板點(diǎn)狀凹陷伴甲床發(fā)紅是典型表現(xiàn)，與免疫異常相關(guān)。局部可外用卡泊三醇軟膏，嚴(yán)重時(shí)需注射司庫奇尤單抗，同時(shí)避免甲外傷刺激。
保持足部干燥清潔，定期修剪趾甲至適宜長度，出現(xiàn)甲分離或疼痛需至皮膚科就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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