張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
指導(dǎo)意見:感冒的時(shí)候一般不建議補(bǔ)鈣,這個(gè)時(shí)候身體免疫力比較低,如果是消化鈣質(zhì)的話,可能會(huì)干擾身體的煉化,感冒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)臎Q定許多抗病毒,抗感冒類的藥物,平時(shí)必須留意歇息,不要太操勞,多喝許多水增進(jìn)新陳代謝,飲食上盡量少吃油膩的食物,適當(dāng)?shù)淖鲈S多活動(dòng),增加身體的免疫力。特別注意忌食辛辣刺激食物,注意休息,不宜過于勞累。