午餐減肥食譜有嗎？

節食在壓制熱量攝取的同時(shí)，必須留意飲食多樣化，千萬(wàn)...

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

精油減肥的副作用三大危害注意

精油減肥存在副作用，主要表現為可能導致皮膚感染、毛...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

喝水特別容易被嗆到是什么原因

喝水特別容易被嗆到可能是喝水比較急、聲帶麻痹、帕金...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

先天性心臟病患兒術(shù)后能做的日常運動(dòng)有哪些

先天性心臟病患兒術(shù)后可進(jìn)行散步、游泳、騎自行車(chē)、...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

修復膝關(guān)節損傷運動(dòng)

修復膝關(guān)節損傷可通過(guò)低強度運動(dòng)、肌肉強化訓練、關(guān)...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

寶寶一運動(dòng)就咳嗽怎么回事

寶寶一運動(dòng)就咳嗽可能與氣道高反應性、過(guò)敏性咳嗽、...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

運動(dòng)后身高還是沒(méi)有達到理想標準值怎么辦

運動(dòng)后身高還是沒(méi)有達到理想標準值時(shí)，可多運動(dòng)、多睡...

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

游泳運動(dòng)員來(lái)月經(jīng)怎么辦

游泳運動(dòng)員月經(jīng)期可通過(guò)調整訓練強度、使用衛生棉條...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

硬化性骨髓炎患者術(shù)后多久可以運動(dòng)？

如果要是單純減壓以后，我們是看減壓的情況，如果減壓...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

減肥方法七天瘦十斤

減肥方法七天瘦十斤的實(shí)際效果取決于所選方式。通過(guò)控...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

讓孩子從今天開(kāi)始運動(dòng)

夏季奧運會(huì )盡管早已告一段落，但健身運動(dòng)的定義卻愈來(lái)愈深層次每一個(gè)父母的心里——少年兒童體育文化權威專(zhuān)家 黃世勛不一樣年齡層的孩子，成長(cháng)發(fā)育水準存有很大差別。在制訂運動(dòng)計劃時(shí)，要考慮到孩子身體標準對鍛練內容的承擔能力。游水5歲逐漸學(xué)最好這兒指的是宣布游泳課的最好年紀。游泳課必須 一定的了解能力、自動(dòng)化控制

過(guò)度運動(dòng)會(huì )影響兒童發(fā)育嗎？每天運動(dòng)多長(cháng)時(shí)間比較適合？

大家自小就被傳遞“性命取決于運動(dòng)”的定義，“流水不腐，戶(hù)樞不蠹，常常運動(dòng)，病癥難碰”得話(huà)每一個(gè)人都背得一字不漏，老一輩的父母們主觀(guān)臆斷地覺(jué)得“多開(kāi)展運動(dòng)，能讓孩子長(cháng)個(gè)子長(cháng)快”，運動(dòng)對孩子的生長(cháng)發(fā)育自然有益處。 但不一樣年紀的孩子生長(cháng)發(fā)育水準存有差別，假如開(kāi)展超過(guò)一切正常身體素質(zhì)的主題活動(dòng)，很可能導致

寶寶多喝水的好處有哪些？早上的第一杯水怎樣喝

有一些成人喜愛(ài)在寶寶斷奶后給孩子喝許多 飲品和水果汁，有的人乃至用飲品或水果汁替代了白開(kāi)水，覺(jué)得飲品比白開(kāi)水更有營(yíng)養成分。這是一個(gè)徹底不正確的念頭。實(shí)際上，最好是的飲品便是白開(kāi)水，成人都了解在早上喝一杯沸水有很多益處，那麼寶寶早晨喝白開(kāi)水有什么益處呢？早晨第一杯白開(kāi)水應當如何喝？寶寶早晨喝水的益處1、

寶寶不愛(ài)喝水該怎么辦 這二種水不可以給寶寶喝

秋天來(lái)了，干燥，開(kāi)朗好動(dòng)的小寶寶們對水的需要量也大大增加?？捎幸恍殞毐闶遣辉敢夂人?，有的寶寶只喜愛(ài)喝香甜可口的飲品，一口溫開(kāi)水都不喝……那麼寶寶不喜歡喝水該怎么辦？寶寶秋天必須補水保濕的緣故1、比成年人更非常容易耗費水分除開(kāi)汗水和小便，身體還會(huì )繼續根據吸氣和肌膚來(lái)排出來(lái)水分，寶寶的體表面積比成人要

嬰兒發(fā)生便秘是運動(dòng)太少嗎？嬰兒便秘原因大揭秘

母乳中乳糖的含量為7.5%，牛乳中乳糖的含量為4.8%。因而，喝純牛奶的嬰兒，腸管內就欠缺發(fā)醇化學(xué)物質(zhì)，由于無(wú)法得到充足的發(fā)醇，排便非常容易越來(lái)越干躁。母乳中的乳糖是乙型肝炎乳糖，能造成有益菌，且母乳帶有生物化學(xué)酶，有利于小寶寶消化吸收。乳清蛋白是母乳的關(guān)鍵蛋白，對腸胃刺激小、綿軟易于消化。因此 ，母乳飼養的嬰

寶寶運動(dòng)發(fā)育超前好嗎？運動(dòng)超前的寶寶更聰明嗎？

孕媽內的胎寶寶遭受孑宮室內空間的限定，及其為了更好地日后順利從產(chǎn)門(mén)娩出，全身上下的很多骨骼是軟骨組織，出世后，慢慢變寬拉長(cháng)，演變成硬骨，這一全過(guò)程一般要不斷到22～二十五歲才最終進(jìn)行。因此，嬰兒的骨骼強度差延展性大，非常容易形變；與此同時(shí)全身肌肉的能量不夠，不可以承受過(guò)強的健身運動(dòng)。太早學(xué)坐，可危害脊

運動(dòng)潛能應盡快開(kāi)發(fā)

運動(dòng)潛能應盡快開(kāi)發(fā)設計家長(cháng)高度重視孩子的生長(cháng)發(fā)育是不容置疑的。但如今的難題是，許多 家長(cháng)太高度重視開(kāi)發(fā)智力，卻通常忽略了對孩子運動(dòng)潛能的開(kāi)發(fā)設計。事實(shí)上，盡早開(kāi)發(fā)設計小寶寶的運動(dòng)潛能，對她們將來(lái)的學(xué)習培訓和發(fā)展都是有關(guān)鍵功效。例如，孩子在運動(dòng)時(shí)做的每一個(gè)動(dòng)作，都能刺激性大腦皮質(zhì)，使其在不斷的訓練中，

6個(gè)月的寶寶可以做哪些運動(dòng)？不同年齡段的寶寶推薦不同運動(dòng)

運動(dòng)是關(guān)鍵的生理學(xué)刺激性之一，是系統化刺激性主題活動(dòng)體會(huì )解析器的合理方式。人的大腦操縱人的各種各樣繁雜主題活動(dòng)，又使人的大腦造成相對應的條件刺激。因而，讓嬰兒初期開(kāi)展適度運動(dòng)，不但可鍛煉人體，也可以促進(jìn)智商的快速生長(cháng)發(fā)育。從嬰兒出世逐漸，除給一切正常進(jìn)餐外，常常洗溫開(kāi)水澡是她們人生道路的第一堂運動(dòng)課

兒童肥胖的3個(gè)危害 兒童怎么減肥才最有效

伴隨著(zhù)生活水平的提升，不但是成年人在長(cháng)胖，小孩也加入了肥胖癥的隊伍。兒童肥胖導致的危害有很多，一般最常見(jiàn)的就是會(huì )導致三高癥狀，高血脂、高血糖、高血壓等，嚴重影響兒童健康。因為過(guò)多的脂肪的堆積，還會(huì )容易導致脂肪肝的形成，以及有呼吸系統和消化系統的疾病，也會(huì )導致免疫力下降等情況。

嬰兒要多喝水還是少喝水？如何應對不愛(ài)喝水的孩子？

許多 母親都是有那樣的苦惱，便是寶寶不喜歡喝水。由于有一些小寶寶吃純母乳喂養的，非常少附加填補水分，直到斷掉奶水后，通常也不那麼愛(ài)喝水，媽媽喂寶寶喝水時(shí)很有可能會(huì )很費力。那麼，寶寶不喜歡喝水怎么辦呢？為何寶寶要多喝水1、嬰兒基礎代謝速率比成人快，大量出汗，心跳次數高，上廁所頻次也比較多。因而人體會(huì )釋放

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

太過(guò)善良反被欺！遇到這3類(lèi)人，該狠心時(shí)就狠心

善良是美德，但過(guò)度善良可能成為別人傷害你的武器。生活中總有些人會(huì )把你的善良當成理所nan甚至變本加厲地索取。學(xué)會(huì )識別這些人并...

晚年避免凄涼！這3件糊涂事千萬(wàn)別做

人這一生，前半生拼的是努力，后半生拼的是智慧。到了晚年，有些選擇一旦做錯，可能就會(huì )讓生活陷入困境。今天就來(lái)聊聊那些容易讓...

夫妻關(guān)系失衡？2個(gè)技巧教你應對自私型伴侶

當另一半總是把遙控器牢牢攥在手里，當餐桌上最后一塊排骨永遠自動(dòng)歸他所有，當你的生日被忘得一干二凈而他的紀念日必須大操大辦...

當TA有這些反常舉動(dòng)，八成是心里裝著(zhù)你

你發(fā)現了嗎？那些看似莫名其妙的舉動(dòng)，往往藏著(zhù)最真實(shí)的心意。心理學(xué)研究發(fā)現，當一個(gè)人心里裝著(zhù)另一個(gè)人時(shí)，行為模式會(huì )發(fā)生一系...

求醫問(wèn)藥：老字號同仁堂“雙龍標”，藏著(zhù)百年正宗的密碼

“想買(mǎi)正宗同仁堂，認準‘雙龍標’準沒(méi)錯!”這是消費者間口口相傳的選購秘訣。作為中華老字號的標志性符號，同仁堂“雙龍標”不僅是產(chǎn)品的“身份認證”，更承載著(zhù)三百年中醫藥文化的傳承。它的背后，藏著(zhù)怎樣的設計

偽善者的三大破綻，中一條就要小心

偽善者的行為往往披著(zhù)善良的外衣，實(shí)則隱藏著(zhù)不可告人的目的。識別偽善者，不僅能保護自己，還能避免被虛假的善意所蒙蔽。以下是...

性格太軟必看！3個(gè)硬核方法扭轉弱勢局面

你是不是總被人說(shuō)“脾氣太好”？開(kāi)會(huì )時(shí)明明有想法卻不敢發(fā)言，朋友借錢(qián)不還也不好意思催，連點(diǎn)外賣(mài)被送錯都選擇將就...這種“軟柿...

禍從口出！與人交談時(shí)，這3件事盡量少說(shuō)

說(shuō)話(huà)是門(mén)藝術(shù)，更是門(mén)技術(shù)活。你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：明明是好意提醒，卻被誤解成多管閑事；隨口一句玩笑，卻讓氣氛瞬間凝固？其...

一個(gè)人不在乎你的鐵證：脫口而出這3個(gè)字

當他說(shuō)出“隨便吧”這三個(gè)字時(shí)，你的心是不是突然沉了一下？這不是簡(jiǎn)單的口頭禪，而是親.密關(guān)系中的危險信號。語(yǔ)言心理學(xué)家發(fā)現??...

喜歡一個(gè)人藏不??！心理學(xué)告訴你這些“靠近”的小動(dòng)作

當你的目光總是不自覺(jué)尋找某個(gè)身影，當你的心跳在TA經(jīng)過(guò)時(shí)突然加速，這些藏不住的小動(dòng)作早就出賣(mài)了你的心。心理學(xué)研究發(fā)現，喜歡?...

參附脫毒膠囊使用會(huì )出現不良反應嗎

毒品是一種害人害己的東西，不管是誰(shuí)都要遠離毒品，但是對于一些不小心染上毒品的人群也要盡早的進(jìn)行治療戒毒，下面一起來(lái)看看參附脫毒膠囊使用會(huì )出現不良反應嗎?參附脫毒膠囊不良反應:1.服用者可能出現口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡、周身無(wú)力、步態(tài)不穩、暈厥、排尿

五指毛桃土茯苓泡水喝可以祛濕嗎

五指毛桃和土茯苓泡水喝有助于祛濕。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕的功效，土茯苓能解毒除濕、通利關(guān)節，兩者合用可輔助改善濕氣重引起的肢體困重、食欲不振等癥狀。五指毛桃又稱(chēng)南芪，其藥性平和，歸脾、肺經(jīng)，常被用于脾虛濕盛導致的食少腹脹、大便溏稀?，F代研究表明其含有的

諾和力糖尿病能用嗎，它的主要作用是什么

糖尿病有多種不同的類(lèi)型，病因的不同就會(huì )影響到治療方法，目前可以用于糖尿病的藥物是比較多的，患者需要根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇，接下來(lái)就一起來(lái)了解諾和力糖尿病能用嗎，它的主要作用是什么。諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐

香雪制藥3漲停后終打開(kāi) 股東減持游資空中接力

香雪制藥龍虎榜6月15日訊香雪制藥今日因股價(jià)異常波動(dòng)停牌一小時(shí),截止時(shí)間今日開(kāi)盤(pán)報10.13元,平開(kāi),開(kāi)盤(pán)后香雪制藥近日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。截止昨日收盤(pán),香雪制藥已經(jīng)連續3漲停。香雪制藥昨日晚間公告稱(chēng),公司持股5%以上股東廣州市有達投資有限公司于6月13日至6月14日期間在二級市場(chǎng)通過(guò)集中競價(jià)交易的方式和

西洋參怎樣泡水有什么功效

西洋參泡水具有補氣養陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋

防風(fēng)的功效與作用和主治是什么

防風(fēng)具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)的主要作用包括解表散寒、祛風(fēng)除濕、止痛止痙，適用于外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢、破傷風(fēng)等癥狀。1、祛風(fēng)解表防風(fēng)性微溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，能夠發(fā)散風(fēng)寒，常用于治療風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒

雅博司的副作用有哪些

肝臟是人體非常重要的一部分，肝硬化是一個(gè)非常糟糕的問(wèn)題，可能會(huì )導致肝功能異常和肝臟區域疼痛。選擇正確的治療方式非常重要，雅博司是一種比較常見(jiàn)的藥物，當然，很多人也關(guān)心這種藥物的副作用。那么，雅博司的副作用有哪些呢?雅博司的不良反應是偶爾會(huì )有惡心，少數病例出現嘔

諾華制藥董事長(cháng)離任獲7800萬(wàn)美元薪酬引股東憤怒

諾華制藥董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )(配圖）2月19日訊瑞士諾華制藥股東對即將離職董事長(cháng)丹尼爾•魏思樂(lè )（DanielVasella）的“黃金告別”感到憤怒,這意味著(zhù)他在離任后的六年內,依然可以拿到幾乎與在位時(shí)年薪相當的1240萬(wàn)瑞士法郎。魏思樂(lè )本周一證實(shí),他離職后將繼續擔任諾華制藥的顧問(wèn),并同意不向競爭對手透露信息,作為交換,他總共可以拿到7200萬(wàn)瑞士法郎（約合7800萬(wàn)美元）的

決明子加荷葉的功效與作用

決明子加荷葉具有清熱明目、潤腸通便、輔助降脂等功效，常用于改善目赤腫痛、便秘及高脂血癥等情況。1、清熱明目決明子性微寒，歸肝經(jīng)，能清肝火而明目，荷葉具有清熱利濕的作用。兩者合用可緩解因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊等癥狀。適用于長(cháng)期用眼過(guò)度或肝陽(yáng)上亢人群，但

山萸肉加劉寄奴的作用與功效

山萸肉與劉寄奴配伍使用具有補益肝腎、收斂固脫、活血化瘀的綜合功效，常用于肝腎不足兼瘀血阻滯的癥候。一、補益肝腎山萸肉酸澀微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補肝腎、益精血，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎虧虛癥狀。劉寄奴苦辛微溫，亦有溫補肝腎作用，二者合用可增強對肝腎陽(yáng)虛引起的畏

藥流流血20天正常嗎

藥流后流血20天屬于異常情況，可能由子宮收縮不良...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孕期肚子涼涼的對寶寶有影響嗎

孕期肚子發(fā)涼多數屬于正常生理現象，通常不會(huì )直接影...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

牙齦增生會(huì )縮回去嗎

牙齦增生能否自行回縮取決于病因，輕度炎癥性增生可...

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院

月經(jīng)期間同房?jì)壬鋾?huì )懷孕嗎

月經(jīng)期間同房?jì)壬鋺言懈怕瘦^低，但并非完全不可能。...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乙肝夫妻之間會(huì )傳染嗎

乙肝夫妻之間可能傳染，傳播途徑主要有血液傳播、性...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

驗孕紙一深一淺是懷孕了嗎

驗孕紙一深一淺可能是懷孕早期表現，也可能與尿液稀...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乙肝病毒攜帶者大三陽(yáng)可以母乳嗎

乙肝病毒攜帶者大三陽(yáng)在特定條件下可以母乳喂養，主...

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院

月經(jīng)來(lái)了就是沒(méi)有懷孕嗎

月經(jīng)來(lái)潮通常提示未懷孕，但需排除異常出血與妊娠相...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒2天沒(méi)大便正常嗎

嬰兒2天未排便多數情況下屬于正?，F象。排便頻率受...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

右腎囊腫10*9mm嚴重嗎

右腎囊腫10*9mm多數情況不嚴重。腎囊腫的處理...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院