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下眼瞼發(fā)黑可能與睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜會(huì )導致眼周血液循環(huán)不良，引起血管型黑眼圈，建議保持規律作息并配合熱敷緩解。
2、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì )造成眼周肌肉緊張，形成陰影型黑眼圈，可通過(guò)每小時(shí)遠眺5分鐘改善。
3、貧血缺鐵性貧血會(huì )使眼瞼皮膚顯蒼青，需檢測血常規，可遵醫囑補充鐵劑、維生素B12等藥物。
4、過(guò)敏性鼻炎鼻部過(guò)敏引發(fā)的靜脈淤滯會(huì )導致眶下水腫，表現為藍灰色眼圈，需使用抗組胺藥物控制過(guò)敏反應。
日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，避免用力揉眼，持續不緩解建議就診排查肝腎疾病等全身因素。
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