基孔肯雅熱患者可以戶(hù)外運動(dòng)嗎

基孔肯雅熱患者急性期應避免戶(hù)外運動(dòng)，恢復期可逐步...

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

膝關(guān)節骨性關(guān)節炎患者運動(dòng)應注意什么

膝關(guān)節的骨性關(guān)節炎，主要是我們長(cháng)期的關(guān)節磨損造成的...

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

腋下不運動(dòng)出汗還有狐臭

腋下在不運動(dòng)的情況下出汗并伴有狐臭，這種情況可能讓...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

骨質(zhì)疏松患者還可以運動(dòng)嗎

骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行體育活動(dòng)，包括一定的練習和功能...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肢體運動(dòng)障礙有哪些癥狀

肢體運動(dòng)障礙臨床癥狀是多種多樣的，平時(shí)我們看到的就...

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院

順產(chǎn)多久可以做縮陰運動(dòng)

順產(chǎn)恢復后，大約一周到兩周內可進(jìn)行縮陰運動(dòng)。具體時(shí)...

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

自體脂肪隆胸多久后可以運動(dòng)

自體脂肪隆乳術(shù)后，我們說(shuō)劇烈的運動(dòng)要一個(gè)月以后，正...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

腳踝扭傷應該如何處理比較好

考慮是軟組織挫傷，服用活血常規藥物，局部給以常規藥...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

胃下垂應該怎么運動(dòng)呢

胃下垂可通過(guò)腹式呼吸訓練、核心肌群鍛煉、姿勢調整...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

玻尿酸下巴二天后可以運動(dòng)嗎

玻尿酸下巴二天后通常不可以運動(dòng)。玻尿酸填充在下巴的...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

運動(dòng)后吃個(gè)蘋(píng)果可以嗎

運動(dòng)后吃蘋(píng)果是合適的，蘋(píng)果富含果糖、維生素和膳食纖維，能快速補充能量并促進(jìn)恢復。運動(dòng)后進(jìn)食需考慮血糖波動(dòng)、電解質(zhì)平衡、消化吸收效率、營(yíng)養搭配和個(gè)體差異等因素。1、血糖補充：蘋(píng)果含約10-15克天然果糖，屬于中低升糖指數食...

如何緩解運動(dòng)后的疲勞

運動(dòng)后疲勞可通過(guò)穴位按摩、中藥調理、膳食補充、科學(xué)拉伸及作息調整等方法緩解。1、穴位按摩：足三里穴位于膝蓋下四橫指處，按壓3分鐘可健脾益氣；合谷穴在手背虎口處，揉按5分鐘能疏通氣血；涌泉穴在足底前部凹陷處，艾灸10分鐘可...

運動(dòng)時(shí)漏尿是怎么回事

運動(dòng)時(shí)漏尿可能與盆底肌松弛、壓力性尿失禁、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、泌尿系統感染、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，可通過(guò)盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、盆底肌松弛盆底肌松弛是運動(dòng)時(shí)漏尿的常見(jiàn)原因，多見(jiàn)于產(chǎn)后女性或中老年人群。盆底...

女性一運動(dòng)乳房下方就疼痛什么原因

女性運動(dòng)時(shí)乳房下方疼痛可能與運動(dòng)強度不當、內衣不適、乳腺疾病、肌肉拉傷或肋軟骨炎有關(guān)。1、運動(dòng)強度：劇烈運動(dòng)導致胸部肌肉過(guò)度牽拉或乳酸堆積，可能引發(fā)乳房下方鈍痛。建議調整運動(dòng)計劃，采用階梯式強度提升，如從每周3次20分鐘...

提肛運動(dòng)能治療早泄嗎，提肛運動(dòng)有什么作用

提肛運動(dòng)不能直接治療早泄，但可能有助于改善盆底肌功能，從而對早泄起到一定的輔助作用。提肛運動(dòng)的主要作用包括增強盆底肌力量、改善排尿功能、緩解痔瘡癥狀、促進(jìn)局部血液循環(huán)等。提肛運動(dòng)通過(guò)有規律地收縮和放松肛門(mén)周?chē)∪?，能夠?..

腳扭傷兩個(gè)多月了腳踝處還腫痛

腳踝扭傷兩個(gè)多月仍存在腫痛可能與軟組織損傷未完全修復、慢性炎癥或繼發(fā)關(guān)節病變有關(guān)。常見(jiàn)原因包括韌帶修復延遲、創(chuàng )傷性關(guān)節炎、滑膜增生等，可通過(guò)物理治療、藥物干預、康復訓練等方式改善。1、韌帶修復延遲踝關(guān)節韌帶損傷后修復周期...

運動(dòng)前幾小時(shí)喝咖啡

運動(dòng)前1-2小時(shí)飲用咖啡可提升運動(dòng)表現?？Х纫虻淖饔脮r(shí)間、個(gè)體代謝差異、攝入劑量、運動(dòng)類(lèi)型以及胃部耐受性是影響效果的關(guān)鍵因素。1、作用時(shí)間：咖啡因在攝入后45分鐘達到血液濃度峰值，半衰期約5小時(shí)。運動(dòng)前1-2小時(shí)飲用可確...

每天堅持30分鐘有氧運動(dòng)能減肥嗎

每天堅持30分鐘有氧運動(dòng)能有效輔助減肥，效果受運動(dòng)強度、飲食控制、基礎代謝率、運動(dòng)類(lèi)型及個(gè)體差異等因素影響。1、運動(dòng)強度：中等強度有氧運動(dòng)如快走、慢跑持續30分鐘可消耗150-300千卡熱量，達到脂肪動(dòng)員閾值。高強度間歇...

運動(dòng)后需要補充葡萄糖水嗎

運動(dòng)后是否需要補充葡萄糖水取決于運動(dòng)強度與個(gè)體代謝需求。高強度運動(dòng)后適量補充葡萄糖水可快速恢復肌糖原，但日常中低強度運動(dòng)通過(guò)正常飲食即可滿(mǎn)足需求。主要影響因素有運動(dòng)類(lèi)型、持續時(shí)間、個(gè)體血糖水平、補水需求及營(yíng)養均衡性。1、...

談?wù)勀銓侠磉\動(dòng)和健康飲食的理解

合理運動(dòng)與健康飲食是維持身體機能、預防慢性疾病的核心方式，主要通過(guò)科學(xué)運動(dòng)計劃、均衡營(yíng)養攝入、代謝調節、心理狀態(tài)改善及長(cháng)期習慣培養五個(gè)維度實(shí)現協(xié)同作用。1、科學(xué)運動(dòng)計劃：每周150分鐘中等強度有氧運動(dòng)配合2次抗阻訓練可顯...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

防脫洗發(fā)水那個(gè)好？5款最佳防脫洗發(fā)水推薦，安全認證＋頭皮無(wú)刺激雙保障

“剛吹完頭，洗手池里飄著(zhù)一層落發(fā)；扎馬尾時(shí)發(fā)現發(fā)圈要多繞一圈才緊實(shí)；拍照磨皮都遮不住寬得顯眼的發(fā)縫”——脫發(fā)早已不是中老年人的專(zhuān)屬煩惱，而是成為學(xué)生、職場(chǎng)人、新手媽媽的共同焦慮。備考熬夜、工作壓力、產(chǎn)

昆明白內障手術(shù)去哪里做比較好？

昆明白內障患者可以考慮前往昆明艾維眼科醫院、昆明醫科大學(xué)第一附屬醫院、云南省第一人民醫院（昆華醫院）、云南大學(xué)附屬醫院（云南省第二人民醫院）、昆明市延安醫院等專(zhuān)業(yè)的眼科醫院進(jìn)行白內障手術(shù)治療。這些醫院

國家級核心期刊再次刊發(fā)福萊明生物雙生物功能創(chuàng )新材料“PHPV融合因子”系列重組類(lèi)膠原蛋白最新研究成果

????近日，北大核心期刊《中華實(shí)驗外科雜志》在2025年第42卷第10期，正式刊發(fā)福萊明生物首創(chuàng )雙生物學(xué)功能蛋白的最新理化特征研究成果。研究結論顯示重組類(lèi)膠原“PHPV融合因子”系列的迭代蛋白，兼具

以科學(xué)營(yíng)養守護中國家庭健康丨斯利安多款產(chǎn)品榮登“2024-2025年度家庭常備營(yíng)養食品/保健品上榜品牌”

2025年11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎大會(huì )圓滿(mǎn)落幕。北京斯利安藥業(yè)有限公司憑借其卓越的產(chǎn)品品質(zhì)和

痘印星人必看！重組膠原復配驗證，去痘印產(chǎn)品效果實(shí)測前 5品牌，精準淡褪紅黑印

“早上起來(lái)一摸，下巴又冒了顆又紅又腫的痘”“化妝時(shí)遮了三層粉底，紅痘印還是透出來(lái)”“陳年黑痘印掛在臉上好幾年，試遍偏方都沒(méi)用”——這些扎心的吐槽，是無(wú)數痘肌人群的日常。根據《2025中國皮膚健康白皮書(shū)

福森雙黃連口服液連續三年榮登“家庭常備藥上榜品牌”榜單!

在醫藥健康領(lǐng)域備受矚目的2024-2025年度“家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)，于2025年11月18日在南京豐盛五季凱悅臻選酒店盛大舉行。福森雙黃連口

2025國際消費協(xié)會(huì )權威推薦：10款防蛀牙膏成分、效果和口碑三維推薦，全齡段適用

一、蛀牙人群現狀據《2025全國蛀牙人群研究報告》，2025年我國全人群蛀牙患病率為42.3%。兒童青少年群體中，乳牙患齲率仍維持高位。其中15歲青少年窩溝齲占比達78.4%，65-74歲老年人恒牙患

氨糖軟骨素哪個(gè)牌子好吃 氨糖軟骨素推薦品牌排名一覽

在當代快節奏生活與老齡化趨勢疊加的背景下,關(guān)節健康問(wèn)題日益成為全民關(guān)注的焦點(diǎn)。久坐辦公、高強度運動(dòng)、年齡增長(cháng)帶來(lái)的軟骨磨損等問(wèn)題,催生了龐大的關(guān)節營(yíng)養補充需求。氨糖軟骨素作為核心養護成分,已廣泛應用于

糾結兩歲寶寶喝什么奶粉好？先搞懂這些再選不踩坑?

兩歲寶寶喝什么奶粉好？?jì)蓺q時(shí)一般已經(jīng)過(guò)渡到三段奶粉了，但很多家長(cháng)依然疑惑三段奶粉怎么選、三段什么奶粉好等問(wèn)題。其實(shí)選奶不能盲目跟風(fēng)，無(wú)論是寶寶三段奶粉怎么選擇或寶寶三段喝什么奶粉好，核心都要圍繞寶寶的

低嘌呤酵母蛋白：科研驗證的健康蛋白選擇

一、先明確：科學(xué)界定“低嘌呤食物”的核心標準判斷食物嘌呤高低需依據權威分級體系，根據輕工行業(yè)標準QB/T5888《低嘌呤食品》及食品營(yíng)養研究通用規范：高嘌呤食物：每100克含嘌呤＞150毫克（如動(dòng)物內

開(kāi)口箭主治哪種疾病

開(kāi)口箭主治風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等疾病。1、風(fēng)濕性關(guān)節炎風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節滑膜，表現為關(guān)節紅腫熱痛、活動(dòng)受限等癥狀。開(kāi)口箭具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )的功效，可緩解關(guān)節疼痛和腫脹。適用于風(fēng)濕

再普樂(lè )治療精神分裂癥可以長(cháng)期使用嗎？

現在有很多朋友都遇到了精神分裂癥的問(wèn)題，治療這方面的疾病，我們應該要主動(dòng)的去選擇方式其實(shí)可以用于該疾病的藥物，也有很多不同的藥品，適合不同的情況下使用，對使用時(shí)間上也會(huì )有不一樣的規定和限制，那么再普樂(lè )治療精神分裂癥可以長(cháng)期使用嗎?再普樂(lè )用于治療精神分裂癥。初始

烏塌菜的營(yíng)養價(jià)值與功效是什么

烏塌菜富含維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等營(yíng)養素，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強免疫力等功效。烏塌菜的營(yíng)養價(jià)值與功效主要有改善便秘、預防貧血、保護視力、增強體質(zhì)、輔助控糖。1、改善便秘烏塌菜含有大量膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助軟化糞便。膳食纖維可吸收水分增加糞便體積

橘紅痰咳顆粒是治寒咳還是熱咳嗽

橘紅痰咳顆粒主要用于治療寒咳。該藥物由橘紅、半夏、苦杏仁等成分組成，具有溫肺化痰、止咳平喘的功效，適用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽痰多、痰白清稀等癥狀。熱咳患者通常表現為痰黃黏稠、咽喉腫痛，此時(shí)不宜使用橘紅痰咳顆粒。一、寒咳適用性橘紅痰咳顆粒中的橘紅能散寒化痰，半夏可

癲癇康膠囊主治什么疾病

很多朋友可能都遇到了癲癇的情況，其實(shí)癲癇是一個(gè)很常見(jiàn)的疾病，也是一個(gè)危害性很大的疾病，需要注意用正確的方法來(lái)應對，目前可以用于癲癇的藥物是比較多的，不同的藥物具有不一樣的作用，適合不同的情況下進(jìn)行使用，那么癲癇康膠囊主治什么疾病?癲癇康膠囊功能主治是鎮驚熄風(fēng)、

方盛制藥成功上市 鑄就行業(yè)領(lǐng)先地位

湖南方盛制藥股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)方盛制藥）踏著(zhù)牛市的腳步已于12月5日正式登陸上海證券交易所,該公司地處中藥主產(chǎn)區湖南省,也是湖南省“十二五”發(fā)展的重大支柱產(chǎn)業(yè)之一,此次公開(kāi)發(fā)行股票,方盛制藥實(shí)際募集4.05億元,主要用于固體制劑生產(chǎn)基地及研發(fā)中心建設和補充流動(dòng)資金兩個(gè)項目。方盛制藥主要從事心腦血管中成藥、骨傷科藥、兒科藥、婦科藥、抗感染藥等藥品的研發(fā)、生產(chǎn)與銷(xiāo)售,主要產(chǎn)品有血塞通分散片、血塞通

生精膠囊都有什么適應癥的？

很多人在結婚之后就想擁有一個(gè)屬于自己的孩子，但由于一些疾病的出現導致這一愿望博禾不能實(shí)現的，而男性不育疾病的出現給這個(gè)愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無(wú)精、少精等情況都可以導致的，對于這些情況發(fā)生了還是要多重視起來(lái)的，那么生精

炒薏仁米的功效和作用是什么

炒薏仁米具有健脾祛濕、利水消腫、清熱排膿等功效，主要用于改善脾虛濕盛、水腫脹滿(mǎn)、肺癰腸癰等癥狀。1、健脾祛濕炒薏仁米性微寒味甘淡，歸脾胃經(jīng)，能增強脾胃運化功能。其富含淀粉酶和多種礦物質(zhì)，可緩解因脾虛濕阻引起的食欲不振、腹脹腹瀉。脾虛濕盛者常表現為舌苔白膩、肢體

日達仙能用于慢性肝炎嗎

每個(gè)人都應該努力承擔自己的責任和義務(wù)，也應該努力完成自己的工作，實(shí)現自己的夢(mèng)想。其實(shí)每個(gè)人對社會(huì )的貢獻是不一樣的，但是保護好自己的健康是非常重要的，尤其是對于乙肝患者來(lái)說(shuō)，需要接受正規的治療。日達仙是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，日達仙能用于慢性肝炎嗎?日達仙的適

亞寶藥業(yè)09凈利增逾五成 擬10送5轉5派1元

3月4日訊亞寶藥業(yè)晚間發(fā)布09年年報,2009年,公司實(shí)現營(yíng)業(yè)收入14.88億元,同比增加18.62%；實(shí)現凈利潤1.29億元,同比增加51.30%；每股收益0.41元,同比減少29.31%。公司表示,09年凈利潤較同比增加主要是因為報告期內公司實(shí)施精細化管理、強化生產(chǎn)過(guò)程控制、全面提高產(chǎn)品質(zhì)量、加大自主創(chuàng )新、實(shí)行差異化營(yíng)銷(xiāo)、深度開(kāi)發(fā)終端市場(chǎng),帶來(lái)良好的效益。公司09年度擬每10股送5股派1元（含

有點(diǎn)輕微感冒了怎么辦

輕微感冒可通過(guò)多飲水、保證休息、服用對癥藥物、物...

王星光 副主任醫師 山東省立醫院

幽門(mén)螺桿菌吃藥后多久復查

幽門(mén)螺桿菌藥物治療后復查時(shí)間一般為停藥后4-8周...

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

引產(chǎn)后子宮收縮不良怎么辦

引產(chǎn)后子宮收縮不良可通過(guò)按摩子宮、藥物治療、中醫...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胰腺癌晚期一直發(fā)燒怎么辦

胰腺癌晚期持續發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物控制、感染...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

無(wú)精癥治好的機率有多大

無(wú)精癥治愈概率與病因密切相關(guān)，梗阻性無(wú)精癥通過(guò)手...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

夏季臉上有黃褐斑怎么辦

夏季臉上出現黃褐斑可通過(guò)防曬護理、外用藥物、口服...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

先天性散光怎么辦

先天性散光可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

小孩咳嗽半月了沒(méi)好怎么辦

兒童持續咳嗽半月未愈可能與上呼吸道感染、過(guò)敏性咳...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

吸草莓有什么危害

吸草莓可能導致皮膚淤血、毛細血管破裂、局部疼痛或...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

要怎么樣才能去除雀斑

去除雀斑可通過(guò)防曬護理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫治...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院