醫生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  早起肚子疼拉完屎就好多數屬于正常生理現象，可能與晨起胃腸蠕動(dòng)增強、夜間積氣排出、飲食刺激或輕度腸易激綜合征有關(guān)。

  1、胃腸活躍

  清晨人體副交感神經(jīng)興奮，結腸運動(dòng)較白天活躍3-5倍，排便后腹痛自然緩解，無(wú)須特殊處理。

  2、氣體排出

  睡眠時(shí)腸道持續產(chǎn)氣，積存的氣體刺激腸壁引發(fā)絞痛，排便后氣體釋放即可緩解，建議睡前減少產(chǎn)氣食物攝入。

  3、飲食因素

  前日晚餐食用辛辣、生冷或高脂食物可能刺激黏膜，晨起排便清除刺激物后癥狀消失，需調整飲食結構。

  4、腸易激綜合征

  輕度IBS患者常見(jiàn)晨起腹痛-排便-緩解模式，可能與內臟高敏感有關(guān)，若頻繁發(fā)作需排查乳糖不耐受等誘因。

  建議觀(guān)察是否伴隨血便、體重下降等警報癥狀，日?？捎涗涳嬍橙罩九挪檎T因，適量補充膳食纖維調節腸道功能。