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耳朵悶堵感可能由氣壓變化、耵聹栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障礙等原因引起,可通過(guò)調整呼吸動(dòng)作、清理耳道、抗感染治療、鼓膜按摩等方式緩解。
1、氣壓變化:乘坐飛機或潛水時(shí)外界氣壓驟變可能導致耳悶,可通過(guò)咀嚼口香糖、打哈欠促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放,無(wú)須特殊治療。
2、耵聹栓塞:耳道耵聹過(guò)多堵塞外耳道會(huì )引起悶脹感,需由醫生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗,避免自行掏挖導致鼓膜損傷。
3、中耳炎:細菌感染引發(fā)的中耳積液可導致耳悶伴聽(tīng)力下降,可能與感冒或鼻竇炎有關(guān),需使用氧氟沙星滴耳液配合頭孢克洛治療。
4、咽鼓管障礙:過(guò)敏性鼻炎或鼻咽部腫瘤壓迫可能導致咽鼓管通氣不暢,表現為耳悶伴耳鳴,需通過(guò)鼻噴糖皮質(zhì)激素或手術(shù)解除梗阻。
避免用力擤鼻或佩戴降噪耳機加重癥狀,若持續超過(guò)48小時(shí)或出現耳痛流膿應及時(shí)就診耳鼻喉科。
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