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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的治療方案主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式。
1、生活干預保持適度運動(dòng)有助于維持關(guān)節活動(dòng)度,建議選擇游泳、太極等低沖擊運動(dòng),避免關(guān)節過(guò)度負重。
2、物理治療熱敷可緩解晨僵癥狀,冷敷適用于急性炎癥期,專(zhuān)業(yè)康復訓練能改善關(guān)節功能。
3、藥物治療甲氨蝶呤可延緩病情進(jìn)展,來(lái)氟米特適用于中重度患者,生物制劑如TNF-α抑制劑用于傳統藥物無(wú)效時(shí)。
4、手術(shù)治療滑膜切除術(shù)適用于早期局部病變,關(guān)節置換術(shù)可改善終末期患者生活質(zhì)量。
日常注意關(guān)節保暖,飲食可適量增加深海魚(yú)類(lèi)和橄欖油攝入,定期監測血常規和肝腎功能。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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