卵磷脂有減肥作用嗎

卵磷脂對減肥有一定作用，能夠通過(guò)降低膽固醇、分解體...

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

一個(gè)月快速減肥的最好方法

一月內最有效的減肥方法是通過(guò)調整飲食和日常生活習慣...

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

燃脂片減肥有什么危害

燃脂片減肥可能帶來(lái)月經(jīng)失調和肝臟損傷等危害。建議避...

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

土豆粉的熱量高嗎,適合減肥吃嗎

土豆粉熱量不高，適合減肥食用。食用后增加飽腹感且脂...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

什么青菜減肥效果最好

苦瓜和黃瓜等青菜在減肥中效果最好，富含維生素和纖維...

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

胃部大怎么減肥最快

胃部大減肥最快的方式是通過(guò)手術(shù)進(jìn)行胃部切除部分或注...

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

白蘿卜十天減肥20斤

白蘿卜并不能在十天內實(shí)現減肥20斤的目標。雖然其營(yíng)...

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

飯后站立半小時(shí)能減肥嗎

飯后站立半小時(shí)不能減肥，但可以通過(guò)吸脂手術(shù)快速減肥...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

吃蒸紅薯是增肥的還是減肥的?

吃蒸紅薯有助于減肥而非增肥，因其能促進(jìn)腸蠕動(dòng)并提高...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

晚上健身完吃個(gè)面包可以嗎減肥

晚上健身后適量食用全麥面包不影響減肥效果，需結合運動(dòng)強度與全天熱量控制。影響因素主要有面包種類(lèi)選擇、攝入時(shí)間、運動(dòng)后代謝狀態(tài)、全天飲食搭配及個(gè)體消化差異。1、面包種類(lèi)選擇：優(yōu)先選擇全麥面包或低GI值面包，其膳食纖維含量高...

減肥期間能吃白蘿卜嗎?吃白蘿卜

減肥期間可以適量食用白蘿卜，低熱量高纖維的特性有助于控制體重，白蘿卜的膳食纖維增加飽腹感、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加速脂肪代謝、調節血糖水平、補充維生素C。1、增加飽腹感：白蘿卜含水量超過(guò)90%，每100克僅含16千卡熱量，咀嚼時(shí)...

怎樣減肥效果最好最快還不傷身體

科學(xué)減肥需兼顧效率與健康，核心方法是合理飲食搭配適度運動(dòng)、保證充足睡眠、管理壓力及規律作息。主要有控制熱量缺口、選擇高營(yíng)養密度食物、進(jìn)行抗阻與有氧結合訓練、優(yōu)化代謝節律、建立長(cháng)期健康習慣五種方式。1、控制熱量缺口：每日制...

減肥用什么中藥效果好

減肥效果好的中藥包括山楂、荷葉、決明子等，通過(guò)促進(jìn)代謝、利水消腫、調節血脂發(fā)揮作用。1、山楂消脂：山楂含有機酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能加速脂肪分解，降低血清膽固醇?？蓪⒏缮介?0克與陳皮5克煮水代茶飲，或搭配茯苓15克煎服。脾胃...

暴瘦的中藥減肥配方

暴瘦的中藥減肥配方需謹慎使用，中醫減肥強調辨證施治，常用藥材包括山楂、荷葉、決明子、茯苓、澤瀉等。這些藥材主要通過(guò)健脾消食、利水滲濕、清熱通便等機制輔助減重，但需在醫師指導下配伍使用。1、山楂消積：山楂性微溫，歸脾、胃、...

埋線(xiàn)減肥掛什么科室廣安門(mén)中醫院

廣安門(mén)中醫院埋線(xiàn)減肥可掛針灸科或中醫減肥專(zhuān)科，具體涉及穴位刺激、代謝調節、體質(zhì)辨識、療程方案、術(shù)后護理五個(gè)環(huán)節。1、穴位刺激：埋線(xiàn)減肥通過(guò)羊腸線(xiàn)持續刺激足三里、中脘等穴位，激發(fā)經(jīng)絡(luò )傳導作用。廣安門(mén)醫院針灸科采用一次性無(wú)菌...

減肥容易口渴口干是怎么回事

減肥期間容易口渴口干通常由水分攝入不足、高蛋白飲食、電解質(zhì)失衡、藥物副作用、代謝變化等原因引起，可通過(guò)調整飲水習慣、優(yōu)化飲食結構、補充電解質(zhì)等方式緩解。1、水分攝入不足：控制飲食時(shí)若未同步增加飲水量，易導致體液減少。每日...

減肥膝關(guān)節疼痛怎么辦呢

減肥期間膝關(guān)節疼痛可通過(guò)調整運動(dòng)方式、控制體重、加強肌肉鍛煉、物理療法和中醫調理等方式緩解。膝關(guān)節疼痛通常由運動(dòng)損傷、體重負荷過(guò)大、肌肉力量不足、關(guān)節退行性變和氣血不暢等原因引起。1、調整運動(dòng)方式：高沖擊運動(dòng)如跑步、跳躍...

減肥的人可以吃茶葉蛋嗎

減肥期間可以適量食用茶葉蛋。茶葉蛋作為低熱量高蛋白食物，主要影響因素有蛋白質(zhì)利用率、鈉含量控制、食用時(shí)間、搭配方式及個(gè)體代謝差異。1、蛋白質(zhì)利用率：每100克茶葉蛋約含13克優(yōu)質(zhì)蛋白，其生物價(jià)達94，能有效延長(cháng)飽腹感。煮...

在健身房怎樣鍛煉減肥效果比較好

健身房減肥需結合有氧運動(dòng)、力量訓練和高強度間歇訓練，配合科學(xué)飲食和規律作息。主要方法包括跑步機訓練、器械抗阻練習、動(dòng)感單車(chē)課程、游泳鍛煉和團體操課。1、跑步機訓練：采用變速跑或坡度走能顯著(zhù)提升燃脂效率。建議每周進(jìn)行3-5...

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過(guò)飲食調理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

2024-2025家庭常備藥榜單揭曉！福元藥業(yè)多款明星產(chǎn)品實(shí)力上榜！

????2025年11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、營(yíng)養食品/保健品、醫療器械及消毒用品上榜品牌”揭曉活動(dòng)，在第91屆全國藥品交易會(huì )(南京展)期間順利舉行。本次活動(dòng)匯聚

午睡可能影響壽命？醫生提醒：人到中老年，午睡“5不要”得牢記

午后的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)來(lái)，眼皮開(kāi)始變得沉重，這時(shí)候來(lái)個(gè)小憩簡(jiǎn)直不要太舒服！但你知道嗎？這個(gè)看似養生的習慣，如果方式不對，...

61歲大媽午飯后猝！醫生：寧愿吃飽坐著(zhù)，也別在飯后做這6件事

剛放下碗筷就犯困？很多人習慣飯后立即躺下瞇一會(huì )兒，殊不知這個(gè)看似舒服的動(dòng)作可能暗藏風(fēng)險。61歲的張阿姨就因為午飯后馬上平躺?...

西洋參泡水，補氣不上火！最適合這5類(lèi)人群，看看有你沒(méi)？

西洋參泡水喝，聽(tīng)起來(lái)像是中老年人的養生標配？其實(shí)這杯“黃金水”藏著(zhù)不少現代人都需要的秘密！辦公室里放幾片，熬夜后喝一杯，...

回元堂莪冰?草本抑菌凝膠榮登“2024-2025家庭常備醫療器械與消毒用品上榜品牌”！

11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)頒獎典禮，在“第91屆全國藥品交易會(huì )”秋季南京展期間圓滿(mǎn)落幕。該活動(dòng)作為家庭健康用藥領(lǐng)域的年度評選活動(dòng)，被業(yè)內譽(yù)為“家庭健

福森雙黃連口服液連續三年榮登“家庭常備藥上榜品牌”榜單!

在醫藥健康領(lǐng)域備受矚目的2024-2025年度“家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”活動(dòng)，于2025年11月18日在南京豐盛五季凱悅臻選酒店盛大舉行。福森雙黃連口

以科學(xué)營(yíng)養守護中國家庭健康丨斯利安多款產(chǎn)品榮登“2024-2025年度家庭常備營(yíng)養食品/保健品上榜品牌”

2025年11月18日，由家庭醫生在線(xiàn)主辦的“2024-2025家庭常備藥、家庭常備營(yíng)養食品/保健品、家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎大會(huì )圓滿(mǎn)落幕。北京斯利安藥業(yè)有限公司憑借其卓越的產(chǎn)品品質(zhì)和

68歲大爺因貪嘴患癌！醫生警告：這幾種食物再饞也別碰

看到這個(gè)標題，相信很多人都會(huì )心頭一緊。確實(shí)，飲食與健康的關(guān)系密不可分，有些食物看似美味，卻可能暗藏健康隱患。今天我們就來(lái)...

脾虛的人最容易積滯，接著(zhù)就是內熱上火！教你2招，搞定脾虛問(wèn)題

脾虛的人總覺(jué)得自己像個(gè)“行走的悶罐”，吃點(diǎn)東西就堵得慌，明明沒(méi)吃上火的東西，嘴角卻莫名其妙起泡。這種“虛不受補”的尷尬，...

高血壓患者早起必做6件事：教你用黃金1小時(shí)降低心腦血管風(fēng)險！

清晨的陽(yáng)光剛爬上窗臺，你的身體其實(shí)正在經(jīng)歷“高危時(shí)刻”！醫學(xué)統計顯示，早晨6-10點(diǎn)的心腦血管意外發(fā)生率比其他時(shí)段高出40%。對??...

淡竹葉有什么好處和壞處

淡竹葉具有清熱除煩、利尿通淋等功效，但過(guò)量使用可能導致胃腸不適或電解質(zhì)紊亂。淡竹葉是禾本科植物淡竹的干燥莖葉，中醫常用于治療熱病煩渴、口舌生瘡、小便短赤等癥狀，現代研究也表明其含有黃酮類(lèi)、多糖等活性成分。一、清熱除煩淡竹葉性寒味甘淡，歸心胃小腸經(jīng)，能清心火、除

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱(chēng)青青稞酒申購代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數（萬(wàn)股）：4800網(wǎng)下配售股數（萬(wàn)股）：1200每戶(hù)申購數量上限（萬(wàn)股）：4.8總發(fā)行股數（萬(wàn)股）：6000主營(yíng)業(yè)務(wù)：公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

女人適不適合吃六味地黃丸

女性在特定情況下可以遵醫囑服用六味地黃丸，但需根據體質(zhì)和癥狀判斷是否適合。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，女性若存在上述證候且無(wú)禁忌證時(shí)可在醫生指導下使用。六味地黃丸作為經(jīng)典滋陰補腎方劑，其核心成分熟地黃、山茱萸、山藥等可改善

有柄石韋有什么好處和壞處

有柄石韋是一種常見(jiàn)的中藥材，具有利水通淋、涼血止血等功效，但長(cháng)期過(guò)量使用可能導致胃腸不適或電解質(zhì)紊亂。一、好處有柄石韋含有黃酮類(lèi)、酚酸類(lèi)等活性成分，能幫助緩解泌尿系統感染引起的尿頻尿急癥狀，對輕度血尿也有輔助改善作用。其水煎劑可抑制金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌，

遠清是什么藥物 有什么作用

過(guò)敏性結膜炎是一種生活中比較常見(jiàn)的情況，也是一種危害性比較大的疾病，大家應該要努力選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)當前可以用于該疾病的藥品是比較多的，接下來(lái)就一起來(lái)了解遠清是什么藥物，有什么作用。遠清為一種長(cháng)效的眼局部血管收縮劑，可用于緩解過(guò)敏性結膜炎、非感染

曲萊能治什么病 適合癲癇患者使用嗎

癲癇已經(jīng)成為了當前比較容易遇到的健康問(wèn)題之一，屬于神經(jīng)系統疾病的范圍之內，發(fā)送過(guò)程中容易出現四肢抽搐，口腔的分泌物也會(huì )不斷的增加，應該要選擇一些方式來(lái)減少患者的發(fā)作次數，盡量讓患者能擁有正常的生活，那么曲萊能治什么病，適合癲癇患者使用嗎?曲萊適用于治療原發(fā)性全

蔥姜水加紅糖的功效與作用

蔥姜水加紅糖具有驅寒暖胃、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜水加紅糖主要由蔥白、生姜和紅糖組成，蔥白能發(fā)汗解表，生姜可溫中止嘔，紅糖有補血活血作用，三者合用有助于改善風(fēng)寒感冒初期癥狀、緩解胃寒腹痛、促進(jìn)女性經(jīng)期血液循環(huán)。1、驅寒暖胃生姜含有姜辣素能刺激胃腸

香雪制藥發(fā)澄清公告 確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域

上周末,《每日經(jīng)濟新聞》獨家報道《香雪制藥牽手美企Kinex或成A股“腦瘤藥第一股”》后,在市場(chǎng)引起極大反響,同時(shí)也引出了香雪制藥（300147,前收盤(pán)價(jià)7.61元）今日的澄清公告。香雪制藥今日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權利的對價(jià)為600萬(wàn)美元。根據KXO

盧美根什么眼睛疾病能用

由于青光眼對健康的影響是比較大的，發(fā)現有青光眼之后一定要積極的配合醫生用藥，這樣對于青光眼的控制才會(huì )更好的，藥物一定要正確的進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下盧美根什么眼睛疾病能用?盧美根用于降低對其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感的(多次用藥無(wú)法達到目標眼內壓值)的開(kāi)角型

石斛的功效與作用適合哪些人石

石斛具有滋陰清熱、益胃生津等功效，適合陰虛火旺、胃陰不足等人群使用。石斛的主要作用包括改善口干舌燥、促進(jìn)消化、增強免疫力等，使用方式主要有煎湯、泡茶、入丸散等。陰虛體質(zhì)者、術(shù)后虛弱者、長(cháng)期用眼人群等可在醫生指導下合理使用。1、陰虛火旺者石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，

月經(jīng)的最后一天做愛(ài)有什么后果

月經(jīng)最后一天同房可能增加感染風(fēng)險、誘發(fā)經(jīng)期不適或...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

五個(gè)月大寶寶感冒了怎么辦

五個(gè)月大寶寶感冒可通過(guò)物理降溫、鼻腔清潔、調整喂...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怎么治療腰椎間盤(pán)突出最好

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

系統b超和四維彩超有什么區別

系統B超和四維彩超的主要區別在于成像維度、功能側...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小孩子晚上咳嗽怎么辦

小孩子晚上咳嗽可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、保持空氣濕潤、...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

藥流傷害大還是人流傷害大

人工流產(chǎn)的傷害程度通常大于藥物流產(chǎn)，具體選擇需根...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

有了法令紋怎么消除

法令紋可通過(guò)局部注射填充、射頻緊膚、線(xiàn)雕提升、激...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

新生兒黃疸值高該怎么辦

新生兒黃疸值高可通過(guò)藍光照射、藥物治療、喂養調整...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

一般寶寶幾個(gè)月可以坐學(xué)步車(chē)

多數寶寶在8-10個(gè)月可以開(kāi)始使用學(xué)步車(chē)，具體時(shí)...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

細菌性陰道炎對胎兒危害

細菌性陰道炎可能增加早產(chǎn)、低出生體重、胎膜早破及...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院