減肥的最好方法是什么？

超過(guò)正常的體重就是肥胖，運動(dòng)減肥可以說(shuō)是最健康的方...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

孕婦減肥的最好方法？

孕婦減肥可以適當的多吃點(diǎn)蔬菜、水果等，盡量不吃點(diǎn)心...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

青春期減肥的最好方法男生

青春期男生減肥需要科學(xué)合理的飲食和運動(dòng)結合，避免過(guò)度節食和盲目運動(dòng)。減肥的核心在于控制熱量攝入和增加能量消耗，同時(shí)保證營(yíng)...

青少年減肥的最好方法

青少年減肥需兼顧生長(cháng)發(fā)育與體重管理，科學(xué)方法包括調整飲食結構、規律運動(dòng)、改善生活習慣、心理干預及醫療輔助。1、飲食調整：青少年處于發(fā)育期，需保證蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素攝入，減少精制糖和飽和脂肪。每日三餐分配為早餐30%、午...

女性減肥的最好方法是什么

女性減肥的最有效方法是結合合理飲食、規律運動(dòng)和健康生活習慣，避免極端節食或過(guò)度運動(dòng)。通過(guò)控制熱量攝入、增加有氧運動(dòng)和力量...

女人減肥的最好方法效果最快

減肥效果最快的方法是通過(guò)合理飲食、規律運動(dòng)和科學(xué)的生活方式調整?？刂茻崃繑z入，增加運動(dòng)量，結合短期高強度訓練和長(cháng)期有氧運...

中醫減肥的最好方法是什么?

中醫減肥通過(guò)調理體質(zhì)、促進(jìn)代謝、改善飲食習慣來(lái)實(shí)現，方法包括針灸、中藥調理、飲食調節和運動(dòng)療法。針灸通過(guò)刺激穴位調節內分泌，中藥調理改善脾胃功能，飲食調節減少熱量攝入，運動(dòng)療法增強體質(zhì)。1.針灸減肥針灸是中醫減肥的常用方...

運動(dòng)減肥的最好方法是什么？跳繩減肥如何不反彈

跳繩減肥運動(dòng)是運動(dòng)減肥中最有趣最有效的減肥方法，可是在跳繩后也是有很多事情是需要注意的，否則腿部可是會(huì )變成肌肉的呦，而在跳繩中加以注意，還可以防止反彈哦，現在就來(lái)詳細了解一下吧！跳繩運動(dòng)的三大好處：1、增強肌肉力量：跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱(chēng)有力。2、增強身體素質(zhì)：跳繩可以讓你的呼

中醫減肥的最好方法是什么 中醫減肥可靠嗎

中醫減肥可通過(guò)中藥調理、針灸療法、拔罐療法、飲食調節和運動(dòng)配合等方式實(shí)現，中醫減肥的可靠性建立在辨證施治和個(gè)體化方案基礎...

健康減肥的最好方法一個(gè)月瘦十斤

健康減肥一個(gè)月瘦十斤的核心在于合理控制飲食和適量運動(dòng)，結合良好的生活習慣。通過(guò)減少每日熱量攝入、增加蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝...

研究發(fā)現晚上多吃不一定會(huì )胖 科學(xué)減肥的最好方法有哪些？

晚上不吃飯減肥嗎？研究發(fā)現晚上多吃不一定會(huì )胖。Cell子刊最新發(fā)表的一篇論文證明，晚上吃得多的人可能不會(huì )增加體重。本研究認為，無(wú)論早晚吃得最多，都不會(huì )影響身體代謝熱量的方式，推翻了以前“一天中不同時(shí)間進(jìn)食會(huì )導致不同的能量代謝”所以，晚上多吃也不一定胖。(另一方面，晚上少吃可能不會(huì )減肥)。研究發(fā)現，多

運動(dòng)減肥的最好方法是什么？跳繩減肥如何不反彈？

跳繩減肥運動(dòng)是運動(dòng)減肥中最有趣最有效的減肥方法，可是在跳繩后也是有很多事情是需要注意的，否則腿部可是會(huì )變成肌肉的呦，而在跳繩中加以注意，還可以防止反彈哦，現在就來(lái)詳細了解一下吧！跳繩運動(dòng)的三大好處：1、增強肌肉力量：跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱(chēng)有力。2、增強身體素質(zhì)：跳繩可以讓你的呼

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

牙黃怎么變白？2025年備受矚目的美白新選擇，讓你輕松擁有亮白笑容

牙齒美白已成為越來(lái)越多人日?？谇蛔o理的重點(diǎn)?？Х?、茶、紅酒等日常飲食中的色素，容易附著(zhù)在牙齒表面，形成難以清除的牙漬，導致牙齒泛黃、暗沉。市面上美白牙膏種類(lèi)繁多，消費者常問(wèn)：“什么牙膏美白效果好？”“

美國FDA批準備思復聯(lián)合帕博利珠單抗用于特定膀胱癌患者

-備思復聯(lián)合帕博利珠單抗成為首個(gè)且目前唯一獲批的圍手術(shù)期治療方案，與當前標準治療（單純手術(shù)）相比，可顯著(zhù)改善順鉑不耐受肌層浸潤性膀胱癌患者的生存-該批準基于關(guān)鍵性III期EV-303研究亮眼的數據，與

孩子挑食長(cháng)不高？成長(cháng)奶粉才是營(yíng)養補給關(guān)鍵

不少家長(cháng)在育兒路上都有這樣的困擾，看著(zhù)同齡孩子活力滿(mǎn)滿(mǎn)、身形挺拔，自家娃卻瘦小體弱，難免心急如焚。這時(shí)候，很多家長(cháng)都會(huì )把目光投向成長(cháng)奶粉，可兒童成長(cháng)奶粉哪款好、成長(cháng)奶粉求推薦的疑問(wèn)又隨之而來(lái)。其實(shí)，兒

新生兒奶粉大比拼：合生元派星成消化吸收長(cháng)肉優(yōu)選

行業(yè)分析：新生兒奶粉市場(chǎng)，消化吸收與長(cháng)肉需求成焦點(diǎn)近年來(lái)，隨著(zhù)科學(xué)育兒觀(guān)念的深入人心，新手媽媽們在為寶寶挑選第一口奶時(shí)愈發(fā)謹慎。新生兒腸胃嬌嫩，消化吸收能力尚未發(fā)育完善，一款好消化、好吸收且能幫助寶寶

哪一款奶粉比較好？讀懂這些關(guān)鍵指標，助寶寶輕松鎖定本命口糧

看著(zhù)同齡寶寶肉嘟嘟地成長(cháng)，自家孩子卻臉蛋瘦小、體重增長(cháng)慢，不少家長(cháng)既焦慮又困惑。寶寶不長(cháng)肉、發(fā)育狀態(tài)不佳，并非單純“吃得少”，很可能是奶粉沒(méi)選對。腸胃不適應導致?tīng)I養無(wú)法被有效吸收，再精心喂養也難見(jiàn)成效

曹清華膠囊助力緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節不適

清晨醒來(lái)，手指僵硬疼痛，活動(dòng)許久才能慢慢舒展；遇到陰雨天氣，關(guān)節的酸脹不適就會(huì )加重。這些都是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的常見(jiàn)表現，困擾著(zhù)許多中老年人。在中醫看來(lái)，這類(lèi)問(wèn)題多與"風(fēng)寒濕邪"滯留體內、氣血運行不暢有關(guān)。

哪款控油洗發(fā)水洗完效果好？5款高效控油洗發(fā)水推薦！根源調節頭皮泛油問(wèn)題

剛吹好的高顱頂，不到兩小時(shí)就軟塌貼臉；發(fā)縫里的油脂蹭得衣領(lǐng)發(fā)黃，開(kāi)會(huì )時(shí)不敢隨意轉頭；伸手摸頭發(fā)，指尖的黏膩感讓好心情瞬間清零……油頭星人總在“洗頭-出油-再洗頭”的循環(huán)里掙扎，更糟的是，不少“網(wǎng)紅控油

科研賦能草本防脫！高緹雅×南京野生植物綜合利用研究所引領(lǐng)國貨標桿

2025年11月19日，廣州高緹雅精細化工有限公司與中華全國供銷(xiāo)合作總社南京野生植物綜合利用研究所聯(lián)合建立的“中國特色植物防脫洗護創(chuàng )新實(shí)驗室”在廣州高緹雅正式揭牌。此次合作標志著(zhù)高緹雅在東方草本防脫領(lǐng)

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市：雙效補鐵方案革新血液健康管理

一款名為舒呋?小分子血蛋白肽飲的創(chuàng )新產(chǎn)品近日亮相，以“血紅蛋白肽+氯化高鐵血紅素”的雙效配方，為貧血人群帶來(lái)高吸收、零刺激的補鐵新選擇。鐵缺乏已成為全球性的營(yíng)養問(wèn)題，我國6個(gè)月-2歲嬰幼兒鐵缺乏率高達

牙黃用什么牙膏？2025年度TOP5美白牙膏紅榜出爐，牙黃問(wèn)題一篇搞定.

照鏡子時(shí)，是否也曾為不夠亮白的牙齒而感到困擾？咖啡、奶茶、紅酒……這些帶來(lái)愉悅的日常飲品，卻是牙齒外源性著(zhù)色的主要元兇。面對“牙黃”問(wèn)題，選對牙膏是關(guān)鍵第一步。今天，我們就來(lái)科學(xué)地聊聊牙齒美白的那些事

佛慈制藥IPO申請被否 業(yè)績(jì)被疑連年下滑

3月9日訊又一家公司止步中小板,蘭州佛慈制藥股份有限公司3月8日首發(fā)申請上會(huì )被否。公司本次計劃在深交所發(fā)行2020萬(wàn)股,募集資金將全部投入擴大濃縮丸生產(chǎn)規模技術(shù)改造一期項目,總投資額2.45億元。據投資快報報道,佛慈制藥上會(huì )之前,有分析人士認為公司向大股東轉移巨額虧損。尤其是工貿公司買(mǎi)賣(mài)一事,佛慈制藥不是一步收購工貿公司的經(jīng)營(yíng)性資產(chǎn),而是由大股東出面低價(jià)收購,然后再由上市公司向大股東收購部分資產(chǎn),

安美露不良反應是什么?副作用多嗎

現實(shí)生活中很多的朋友們都會(huì )出現肩頸酸痛的情況，這種現象往往會(huì )引起患者出現頭部疼痛等的現象，對于患者的精神狀況有很大的影響，要治療該疾病患者就要注意選擇合適的藥物，平時(shí)生活中更要注意多休息。那么安美露不良反應是什么?副作用多嗎?安美露不良反應:使用后可能會(huì )出現的

愛(ài)寧達用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥

濕疹這種疾病的出現，是一種比較常見(jiàn)的皮膚病，容易給還患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，所以建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要多喝溫開(kāi)水，那么，愛(ài)寧達用于涂抹治療濕疹什么時(shí)候可以停藥?下面讓我們了解一下吧!根據愛(ài)寧達的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥

孕婦蒲公英泡水喝的功效與禁忌

孕婦可以適量飲用蒲公英泡水，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，但需注意過(guò)敏體質(zhì)、脾胃虛寒等情況應避免飲用。一、清熱解毒蒲公英含有菊苣酸、綠原酸等成分，能幫助緩解孕期常見(jiàn)的咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀。其抗菌作用對輕度皮膚炎癥也有輔助改善效果，但不可替代藥物治療。建

恩華藥業(yè)瑞芬太尼審批完畢，年內有望上市

大智慧阿思達克通訊社10月13日訊,國家食藥監總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）重磅新藥注射用鹽酸瑞芬太尼審評狀態(tài)變更為“審批完畢－待制證”。公司人士對大智慧通訊社（dzh_news）表示,瑞芬太尼獲批生產(chǎn)問(wèn)題不大。他指出,公司現有廠(chǎng)房可以用于產(chǎn)品生產(chǎn),且瑞芬太尼屬于一類(lèi)麻醉藥品,無(wú)需招標即可銷(xiāo)售,預計產(chǎn)品年內有望上市。但他也坦言,今年對該產(chǎn)品的銷(xiāo)售貢獻期望值不高。瑞芬太

如何防治習慣性流產(chǎn)？

連續三次或三次以上出現的自然流產(chǎn)稱(chēng)為習慣性流產(chǎn)，一般都是在同一個(gè)妊娠月份出現流產(chǎn)，流產(chǎn)的過(guò)程和一般流產(chǎn)相同。習慣性流產(chǎn)也可以稱(chēng)為復發(fā)性流產(chǎn)，臨床癥狀主要是陰道出血、下腹隱痛、宮頸口擴張等。它還可能會(huì )帶來(lái)不全流產(chǎn)、陰道大出血以及休克等并發(fā)癥?？破找幌虏蝗鳟a(chǎn)是什

孕婦喝苦蕎茶的作用與功效

孕婦適量飲用苦蕎茶有助于補充營(yíng)養、調節胃腸功能，但需控制飲用量?？嗍w茶含有黃酮類(lèi)化合物、膳食纖維、維生素B族等成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化等作用。1、補充營(yíng)養苦蕎茶富含蘆丁、槲皮素等黃酮類(lèi)物質(zhì)，能幫助孕婦增強血管彈性。其中維生素B1和B2可參與能量代謝，適量飲用

補佳樂(lè )是口服吃嗎?每天吃幾片

說(shuō)到女性絕經(jīng)，有些朋友可能并不太了解，覺(jué)得不是什么大病，最近屬于正常的生理現象，但是如果不提前做好調理工作，可能也會(huì )給自己的生活和工作帶來(lái)很大的影響，甚至造成某些并發(fā)癥的出現，所以要重視起來(lái)提前的做好預防護理，減少疾病復發(fā)的幾率，那么補佳樂(lè )是口服吃嗎?每天吃幾

祛濕茶喝了對身體有副作用嗎

祛濕茶適量飲用一般不會(huì )對身體產(chǎn)生副作用，但過(guò)量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續

現代制藥海門(mén)基地即將進(jìn)行國際認證，原料藥將推向主流市場(chǎng)

大智慧阿思達克通訊社4月21日訊,國藥集團下屬工業(yè)上市公司現代制藥（600420.SH）董事長(cháng)周斌在2013年股東大會(huì )上表示,2014年,現代制藥海門(mén)原料藥基地將加快以歐美日發(fā)達國家市場(chǎng)為主要目標的國際認證步伐,實(shí)現原料藥產(chǎn)品進(jìn)入國外高端市場(chǎng),“FDA和歐盟即將過(guò)來(lái)認證?！苯?jīng)過(guò)幾年的投資建設,海門(mén)基地已于2013年9月試生產(chǎn),目前正在進(jìn)行相關(guān)產(chǎn)品的藥證轉移、工藝驗證等工作,后續還將進(jìn)行FDA、WH

小兒孤獨癥是什么原因引起的

小兒孤獨癥可能由遺傳因素、孕期環(huán)境暴露、神經(jīng)發(fā)育...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛下面長(cháng)痘痘怎么辦

眼睛下面長(cháng)痘痘可通過(guò)局部清潔、外用藥物、調整飲食...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

一歲寶寶不消化怎么辦

一歲寶寶消化不良可通過(guò)調整飲食結構、腹部按摩、補...

葛劍 主任醫師 山東省立醫院

眼角癢還有點(diǎn)腫怎么辦

眼角癢伴腫脹可通過(guò)冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗過(guò)敏...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

怎樣判斷寶寶得了支氣管哮喘

寶寶支氣管哮喘的判斷依據主要有反復喘息、夜間咳嗽...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

醫院驗光和眼鏡店驗光有什么區別

醫院驗光和眼鏡店驗光的主要區別在于專(zhuān)業(yè)性、設備精...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

小孩的濕疹怎么辦

小孩濕疹可通過(guò)保濕護理、外用藥物、避免誘因、口服...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

先天性唇腭裂如何緩解

先天性唇腭裂可通過(guò)外科手術(shù)修復、語(yǔ)音訓練、心理干...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

新生兒夜奶喂幾次正常

新生兒夜奶喂養次數通常為2-3次，具體頻率與胃容...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹怎么辦

嬰兒發(fā)燒后身上起紅疹可能由幼兒急疹、過(guò)敏反應、病...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院