來(lái)源：博禾知道
16人閱讀
一吃涼東西就胃不舒服可通過(guò)調整飲食習慣、腹部保暖、藥物治療、排查原發(fā)疾病等方式緩解。該癥狀通常由胃腸敏感、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調整飲食習慣避免直接食用生冷食物，可將水果放置室溫后食用，飲品加熱至溫熱狀態(tài)。少量多餐減輕胃腸負擔，進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。
2、腹部保暖受涼后可用熱水袋熱敷上腹部，日常穿衣注意遮蓋臍周。避免空調冷風(fēng)直吹腹部，睡眠時(shí)加蓋薄毯。
3、藥物治療胃腸敏感可能與胃黏膜防御功能下降有關(guān)，通常表現為隱痛、脹氣等癥狀?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方消化酶膠囊、馬來(lái)酸曲美布汀等藥物。
4、排查原發(fā)疾病慢性胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)，通常表現為反酸、燒心等癥狀。需完善胃鏡或呼氣試驗，確診后可進(jìn)行規范抗幽門(mén)螺桿菌治療。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米粥等溫補食物，避免劇烈運動(dòng)后立即進(jìn)食冷飲。癥狀持續加重建議盡早就醫。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)