醫生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  眼睛腫脹可能由睡眠不足、過(guò)度用眼、過(guò)敏反應、結膜炎等原因引起，可通過(guò)冷敷、抗過(guò)敏藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。

  1、睡眠不足

  長(cháng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，表現為晨起眼瞼水腫。建議調整作息保證7-8小時(shí)睡眠，睡前限制飲水。

  2、過(guò)度用眼

  持續使用電子屏幕或閱讀可能引發(fā)視疲勞性水腫。每用眼1小時(shí)應閉目休息5分鐘，可配合熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。

  3、過(guò)敏反應

  接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì )導致血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、流淚。需遠離過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定、依巴斯汀等抗組胺藥物。

  4、結膜炎

  細菌或病毒感染可能引發(fā)結膜充血腫脹，伴隨分泌物增多。需就醫確診后使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等針對性治療。

  日常避免揉眼，減少高鹽飲食，若腫脹持續超過(guò)3天或伴隨視力模糊需及時(shí)眼科就診。