醫(yī)生回答(1)

• 周冬

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  孩子排便困難可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、藥物輔助、就醫(yī)檢查等方式緩解。排便困難通常由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過少、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

  1、調(diào)整飲食

  家長需增加孩子蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍(lán)花、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動。避免過多食用精制米面及乳制品。

  2、腹部按摩

  家長以肚臍為中心順時針按摩孩子腹部，配合屈腿運(yùn)動，每天重復(fù)進(jìn)行可幫助腸蠕動。按摩時注意力度輕柔，避開飯后1小時內(nèi)進(jìn)行。

  3、藥物輔助

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。乳果糖通過滲透作用軟化糞便，益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

  4、就醫(yī)檢查

  若持續(xù)3天未排便或伴隨腹脹嘔吐，需及時就診排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能建議進(jìn)行腹部超聲或鋇劑灌腸檢查明確診斷。

  日常保證孩子每日飲水量，養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，避免因玩耍刻意憋便。癥狀持續(xù)或加重時須及時尋求兒科醫(yī)生幫助。