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紅斑狼瘡患者需注意避免日曬、規律用藥、定期復查及預防感染。系統性紅斑狼瘡屬于自身免疫性疾病,需長(cháng)期綜合管理以減少器官損害。
1、避免日曬紫外線(xiàn)可能誘發(fā)皮膚紅斑和病情活動(dòng),外出需使用高倍數防曬霜,穿戴遮陽(yáng)帽和長(cháng)袖衣物。避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強光時(shí)段戶(hù)外活動(dòng)。
2、規律用藥糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑需嚴格遵醫囑服用,不可自行減停。常用藥物包括潑尼松、羥氯喹、甲氨蝶呤等,需定期監測藥物副作用。
3、定期復查每3-6個(gè)月需檢查血常規、尿常規、補體水平和抗dsDNA抗體,評估腎臟、血液系統等靶器官受累情況。病情變化時(shí)需及時(shí)就診。
4、預防感染免疫抑制狀態(tài)下易發(fā)生呼吸道、泌尿系統感染,需保持居室通風(fēng),避免接觸傳染源,必要時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗。
日常建議低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強度運動(dòng),保持情緒穩定有助于控制病情進(jìn)展。
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