來源：博禾知道
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腺樣體肥大術后飲食需以溫涼流質或半流質食物為主，避免辛辣刺激及堅硬食物。術后1-3天可選擇米湯、藕粉、牛奶等，3天后逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋等。
1、流質食物
術后24小時內建議飲用溫涼水或生理鹽水漱口，隨后可進食米湯、過濾蔬菜湯、無渣果汁等流質食物。這類食物能減少吞咽時對手術創(chuàng)面的摩擦，幫助黏膜修復。需注意避免使用吸管，防止負壓導致傷口出血。
2、半流質食物
術后2-3天可嘗試藕粉、稀粥、嬰兒米粉等半流質飲食。食物溫度應接近體溫，過熱可能引發(fā)創(chuàng)面血管擴張?？蛇m量添加蛋白質粉補充營養(yǎng)，但需完全溶解避免顆粒殘留。西藍花泥、胡蘿卜泥等富含維生素的輔食也適合此階段。
3、低纖維軟食
術后1周內可選擇蒸蛋羹、豆腐腦、土豆泥等低纖維軟食。避免含粗纖維的蔬菜水果，如芹菜、竹筍等。魚類需去刺搗碎，肉類應制成肉糜?？缮倭刻砑娱蠙煊突騺喡樽延吞峁┍匦柚舅帷?/p>
4、禁忌食物
術后2周內禁止食用辣椒、花椒等刺激性調味品，避免油炸食品、堅果類堅硬食物。酸性食物如柑橘、番茄可能刺激傷口，碳酸飲料易導致脹氣。芒果、菠蘿等致敏性水果也需暫緩食用。
5、營養(yǎng)補充
恢復期可增加乳清蛋白粉、維生素C泡騰片等營養(yǎng)補充劑。鋅元素有助于傷口愈合，可通過牡蠣粉、南瓜籽粉補充。若出現(xiàn)吞咽疼痛，可將食物冷藏至10℃左右低溫食用，能暫時麻痹神經末梢減輕不適。
術后需保持每日2000毫升水分攝入，分6-8次少量飲用。2周內避免使用吸管、大口吞咽等動作?；謴推陂g若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐或創(chuàng)面出血，應立即返院檢查。日?？捎涗涳嬍撤N類與身體反應，幫助醫(yī)生評估恢復進度。術后1個月經復查確認愈合良好后，方可逐步恢復正常飲食。
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