來源：博禾知道
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頸椎棘突是頸椎椎骨后方向下突出的骨性結(jié)構(gòu)，從第二頸椎到第七頸椎各有1個棘突，觸摸頸部后方正中的連續(xù)骨性突起即為頸椎棘突。
1、解剖位置頸椎棘突位于頸后正中線，第二頸椎棘突最大且最表淺，向下可依次觸及其余頸椎棘突，第七頸椎棘突在低頭時最為突出。
2、體表定位低頭時頸后部最凸出的骨性標志多為第七頸椎棘突，向上逐個觸摸可定位其他頸椎棘突，定位時需保持頸部放松。
3、功能特點頸椎棘突為肌肉和韌帶附著點，參與頸部運動及穩(wěn)定性維持，過度勞累可能導致棘突周圍軟組織疼痛。
4、異常提示頸椎棘突壓痛或排列異常可能提示頸椎病、外傷等，長期伏案工作者出現(xiàn)棘突區(qū)域不適建議及時就醫(yī)檢查。
日常注意避免長時間低頭，適當進行頸部伸展運動，睡眠時選擇高度適宜的枕頭有助于保護頸椎棘突及周圍結(jié)構(gòu)。
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