醫(yī)生回答(1)

• 于淑霞

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  老要放屁可能與飲食習(xí)慣、吞氣過(guò)多、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。

  1、飲食習(xí)慣

  攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等容易導(dǎo)致腸道氣體增多，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少產(chǎn)氣食物攝入。

  2、吞氣過(guò)多

  進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖或焦慮時(shí)可能吞入過(guò)量空氣，形成胃腸脹氣，建議細(xì)嚼慢咽并保持情緒穩(wěn)定。

  3、胃腸功能紊亂

  可能與腸易激綜合征、消化功能減弱等因素有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、復(fù)方消化酶膠囊或西甲硅油等藥物調(diào)節(jié)。

  4、腸道菌群失調(diào)

  可能與抗生素使用、慢性腸炎等因素有關(guān)，常伴隨大便異常?？勺襻t(yī)囑使用酪酸梭菌活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。

  日常建議保持規(guī)律飲食，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶，必要時(shí)需消化科就診排除器質(zhì)性疾病。