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眼睛下面一直抽搐跳動(dòng)是怎么回事

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問(wèn)題描述

眼睛下面一直抽搐跳動(dòng)是怎么回事

醫生回答

王衛

王衛 副主任醫師

眼睛下面一直抽搐跳動(dòng)可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、缺鈣、面肌痙攣等原因引起,可通過(guò)調整作息、眼部放松、補鈣、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導致眼周肌肉疲勞性抽搐。建議保持規律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,睡前避免使用電子產(chǎn)品。

2、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕或精細用眼會(huì )造成眼輪匝肌痙攣。每用眼1小時(shí)應閉目休息5分鐘,可配合熱敷緩解肌肉緊張。

3、缺鈣

低鈣血癥可能引發(fā)肌肉異常收縮。日??稍黾优D?、豆腐等高鈣食物攝入,嚴重者需遵醫囑補充碳酸鈣或葡萄糖酸鈣。

4、面肌痙攣

可能與血管壓迫面神經(jīng)有關(guān),表現為單側眼瞼不自主抽動(dòng)??勺襻t囑使用卡馬西平、苯妥英鈉等藥物,頑固性病例需考慮微血管減壓術(shù)。

若抽搐持續超過(guò)1周或伴隨視力模糊等癥狀,建議及時(shí)就診神經(jīng)內科或眼科檢查。

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