張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
骨關節(jié)疼痛可通過熱敷理療、藥物治療、關節(jié)注射、手術治療等方法緩解。
1、熱敷理療輕中度疼痛可局部熱敷或采用紅外線照射，促進血液循環(huán)，每日重復進行，單次不超過20分鐘。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，氨基葡萄糖可修復軟骨，需遵醫(yī)囑使用。
3、關節(jié)注射關節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑，糖皮質(zhì)激素注射適用于嚴重滑膜炎，每年不超過3次。
4、手術治療晚期骨關節(jié)炎可考慮關節(jié)鏡清理術或人工關節(jié)置換術，術后需配合康復訓練。
肥胖患者需控制體重，避免爬山等負重運動，適當補充鈣和維生素D有助于關節(jié)保護。
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