何潔 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
蒸鹽橙對緩解輕度咳嗽可能有一定輔助作用，其主要通過橙皮揮發(fā)油刺激呼吸道分泌、食鹽滲透壓減輕黏膜水腫實(shí)現(xiàn)，但嚴(yán)重咳嗽需結(jié)合藥物治療。
1、作用原理橙皮中的檸檬烯等揮發(fā)油成分可稀釋痰液，食鹽的高滲作用能暫時(shí)緩解咽喉腫脹，兩者協(xié)同可能減輕刺激性干咳。
2、適用場景適用于感冒初期或空氣干燥導(dǎo)致的咽喉干癢咳嗽，對細(xì)菌性支氣管炎、肺炎等病理性咳嗽效果有限。
3、操作要點(diǎn)選擇新鮮橙子頂部切開，果肉撒1-2克食鹽隔水蒸15分鐘，建議每日食用不超過1個(gè)，連續(xù)使用不超過3天。
4、注意事項(xiàng)糖尿病患者慎用，高血壓患者需減少鹽量，若出現(xiàn)咳嗽加重、黃痰或發(fā)熱應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
咳嗽持續(xù)超過1周或伴隨胸痛、呼吸困難時(shí)，需及時(shí)排查肺炎、哮喘等疾病，可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索或阿莫西林等藥物。
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