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枸杞對人體有什么價值

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問題描述

枸杞對人體有什么價值

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

河南省腫瘤醫(yī)院

枸杞能夠提高身體的能量儲備,也能夠抗疲勞、保護肝臟、提高身體的活力、抗衰老、保護眼睛。枸杞里面的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,比如說胡蘿卜素、甜菜堿、維生素,還有多種的氨基酸是身體所必須要的營養(yǎng)物質(zhì),適量的服用枸杞對于身體的健康是非常有幫助的。

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