李輝 主任醫師
中日友好醫院
吃蔥胃不舒服可通過(guò)調整飲食、藥物治療、胃腸保護、就醫檢查等方式緩解。胃不舒服可能與蔥的刺激性、胃腸敏感、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。
1、調整飲食避免空腹食用蔥，可搭配米飯或面食減輕刺激，選擇嫩蔥或煮熟后食用。
2、藥物治療遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物緩解胃部不適癥狀。
3、胃腸保護食用南瓜、山藥等富含粘液蛋白的食物，幫助形成胃腸保護膜。
4、就醫檢查若癥狀持續或加重，建議進(jìn)行胃鏡檢查排除胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。
日常注意飲食溫度適宜，細嚼慢咽，避免辛辣刺激食物，保持規律作息有助于胃腸健康。
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