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膽結(jié)石

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膽結(jié)石患者飲食需要注意些什么

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問題描述

膽結(jié)石患者飲食需要注意些什么

醫(yī)生回答

范蕓

范蕓 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

膽結(jié)石患者飲食方面一定要注意以下幾點(diǎn):1.提倡清淡飲食?;颊咴诨疾∑陂g一定要注意飲食的清淡,并且多選擇一些易消化的食物。如果有充足的時(shí)間,最好在添加的食物中一定要注意粗糧、纖維、水果以及蔬菜中的比例問題,同時(shí)也應(yīng)該戒煙、戒酒,以及戒辛辣、刺激的食物。2.注意三餐規(guī)律?;颊咴诖似陂g也應(yīng)該養(yǎng)成一日三餐定時(shí)定量的好習(xí)慣,一定不要不吃早餐,并且吃飯時(shí)選擇七、八分飽即可。同時(shí)也應(yīng)該避免狼吞虎咽,最好選擇細(xì)嚼慢咽才有利于身體健康。

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