醫生回答
李濤 主任醫師
最近手掌脫皮比較嚴重，的確是與缺乏維生素c有一定關(guān)系，但是也可能還是同時(shí)缺乏其他營(yíng)養元素的維生素c要補充主要以水果為主。含維生素c比較多的水果主要有蘋(píng)果、葡萄、草莓、橙子、香蕉。平時(shí)可以適當的多吃一些其他的蔬菜，也不能缺少，這段時(shí)間盡量少吃肉食，多吃些蔬菜水果，保持身體清潔，保持情緒穩定，避免出現波動(dòng)太大。
李濤 主任醫師
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維生素c吃多了會(huì )怎么樣
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