牙結(jié)石可通過物理刮除、化學(xué)溶解、日常清潔、專業(yè)輔助等方式在家初步處理，但徹底清除需依賴牙科器械。

使用牙科專用刮匙輕柔刮除可見牙結(jié)石，避免損傷牙齦，操作后需用抗菌漱口水清潔口腔。

含焦磷酸鈉或檸檬酸鋅的牙結(jié)石溶解劑可軟化沉積物，配合沖牙器沖洗增強效果，每周使用不超過兩次。

巴氏刷牙法配合牙線、間隙刷清潔牙縫，含氟牙膏和抑菌漱口水能延緩結(jié)石再生，建議每餐后清潔。

家用超聲波潔牙儀可去除中等硬度結(jié)石，使用前需閱讀說明書，禁忌癥包括種植牙、心臟起搏器等。

半年至一年需接受專業(yè)潔牙，長期依賴家庭處理可能導(dǎo)致齦下結(jié)石堆積，引發(fā)牙周炎等繼發(fā)問題。