醫生回答
邵自強 主任醫師
神經(jīng)衰弱的癥狀表現主要有易疲勞、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、軀體不適等，早期以主觀(guān)感受為主，隨病情進(jìn)展可能出現認知功能下降。
1、易疲勞持續精力不足，輕微腦力活動(dòng)后即感疲倦，常伴注意力渙散?？赡芘c長(cháng)期壓力導致的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)，建議通過(guò)規律作息結合認知行為治療改善。
2、情緒波動(dòng)表現為焦慮、易怒或情緒低落，部分患者存在過(guò)度擔憂(yōu)。心理疏導聯(lián)合放松訓練可緩解癥狀，嚴重時(shí)可遵醫囑使用帕羅西汀、黛力新等藥物。
3、睡眠障礙入睡困難或早醒多見(jiàn)，睡眠淺且多夢(mèng)。需建立固定睡眠節律，必要時(shí)短期應用佐匹克隆、唑吡坦等鎮靜催眠藥。
4、軀體不適常見(jiàn)頭痛、肌肉酸痛、胃腸功能紊亂等，檢查無(wú)器質(zhì)性病變?？赡芘c自主神經(jīng)功能失調相關(guān)，物理治療聯(lián)合谷維素等調節植物神經(jīng)藥物可能有效。
保持適度運動(dòng)與均衡飲食有助于癥狀緩解，若持續影響生活需盡早就醫排除器質(zhì)性疾病。
