醫生回答
周瑋琰 副主任醫師
山東省立醫院
經(jīng)常早上起來(lái)眼睛腫可能由睡前飲水過(guò)多、睡眠姿勢不當、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、抗過(guò)敏治療、就醫檢查等方式改善。
1、睡前飲水過(guò)多夜間過(guò)量飲水會(huì )導致水分潴留，眼瞼組織疏松易出現水腫。建議睡前兩小時(shí)限制飲水量，抬高枕頭促進(jìn)體液回流。
2、睡眠姿勢不當長(cháng)時(shí)間側睡或俯臥可能壓迫面部血管，導致局部循環(huán)不暢。保持仰臥位睡眠有助于減輕眼部腫脹。
3、過(guò)敏反應可能與塵螨、花粉等過(guò)敏原接觸有關(guān)，常伴有眼癢、發(fā)紅?？勺襻t囑使用氯雷他定、依巴斯汀等抗組胺藥物，必要時(shí)需進(jìn)行過(guò)敏原檢測。
4、腎臟疾病可能與腎小球濾過(guò)功能下降有關(guān)，通常伴隨下肢浮腫、尿量改變。需完善尿常規和腎功能檢查，醫生可能開(kāi)具呋塞米、螺內酯等利尿藥物。
日常注意低鹽飲食，避免揉搓眼睛，持續腫脹超過(guò)一周或伴隨其他癥狀時(shí)應及時(shí)就診。
