年輕的女性出現(xiàn)乳房下垂現(xiàn)象通常是由于胸罩佩戴不正確或是坐姿、站姿等不恰當(dāng)所引起的。平時(shí)注意選擇合適的塑形胸罩，走路或是坐時(shí)，注意挺胸收腹。若可以接受手術(shù)矯正，便可以選擇去正規(guī)機(jī)構(gòu)，根據(jù)自己的實(shí)際情況做胸部下垂矯正手術(shù)。乳房下垂一般分為兩種方式來做矯正：如果愛美女性朋友乳房下垂外擴(kuò)的程度不嚴(yán)重，可以通過穿戴胸罩、沐浴時(shí)按摩、一些提胸運(yùn)動(dòng)來改善自己胸部情況。如果胸部下垂情況比較嚴(yán)重，那么，可以選擇乳房上提手術(shù)來解決胸下垂這個(gè)問題。建議到正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生要根據(jù)患者乳房的狀態(tài)、乳暈的大小及乳房的下垂程度，設(shè)計(jì)出令受術(shù)者也滿意的方案。乳房下垂提升手術(shù)針對(duì)胸部下垂的現(xiàn)象進(jìn)行改善的一個(gè)比較好的手術(shù)。乳房下垂提升手術(shù)就是沿著乳暈的蹤跡做一個(gè)切口，再將我們整個(gè)乳房上移，在內(nèi)部將其固定之后，再把乳暈縫合起來就可以了。乳房上提手術(shù)治療乳房下垂可在任何年齡施行，但通常都在乳房發(fā)育中止后進(jìn)行手術(shù)，因?yàn)槿榉可咸嵝g(shù)是將乳腺導(dǎo)管和乳頭完整上提，一般不熏陶合理哺乳。假如出現(xiàn)乳房下垂，但大小合適，乳房空虛，缺乏韌性；乳頭乳暈指向下方，位置低于乳房下皺褶；可以考慮做乳房上提手術(shù)。