电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

營(yíng)養飲食

首頁(yè) 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

孕晚期可以吃枸杞嗎?

1人回答 49人閱讀

問(wèn)題描述

孕晚期可以吃枸杞嗎?

醫生回答

魏以楨

魏以楨 副主任醫師

枸杞有補血益氣的功效。您可以在懷孕早期吃枸杞,但不能吃太多。孕婦到了晚期首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),應該多吃些富含維生素、不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)的食物,富含碘、礦物質(zhì)和有利于緩解孕婦水腫的食物建議也要多吃。在懷孕期間,建議您加強營(yíng)養,平衡營(yíng)養。吃水果、牛奶和其他食物。孕后期間注意飲食均衡,飲食多樣化,多吃些新鮮蔬菜水果,多吃些肉蛋魚(yú),注意休息,加強營(yíng)養,保證充足的睡眠。注意保暖,防止感冒。不要太緊張,保持良好的態(tài)度,口服多種微量元素。定期孕檢。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽