12歲男孩脂肪肝可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、定期復查等方式治療。脂肪肝通常由營養(yǎng)過剩、缺乏運動、遺傳代謝異常、藥物性肝損傷等原因引起。

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質蛋白比例，烹飪方式以蒸煮為主。制定個性化飲食方案需在臨床營養(yǎng)師指導下進行。

每日保證60分鐘以上有氧運動，如游泳、跑步等，運動強度需循序漸進。家長需陪同孩子建立規(guī)律運動習慣，避免久坐行為。

嚴重病例可遵醫(yī)囑使用護肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊等。家長需定期監(jiān)測肝功能指標變化。

每3-6個月進行肝臟超聲和肝功能檢查，動態(tài)評估病情進展。若出現(xiàn)轉氨酶持續(xù)升高或纖維化跡象需及時轉診?？?。

建立家庭飲食運動記錄本，控制每日屏幕時間不超過2小時，保證充足睡眠有助于肝臟修復。