淡化色斑可通過防曬護(hù)理、局部外用藥物、化學(xué)剝脫治療、激光治療等方式實現(xiàn)，色斑形成多與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素有關(guān)。

每日使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋，紫外線是誘發(fā)和加重色斑的主要環(huán)境因素，需長期堅持防護(hù)。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制黑色素合成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。

果酸或水楊酸煥膚能加速角質(zhì)代謝，適用于表皮型色斑，治療后有短暫脫屑現(xiàn)象，需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)。

調(diào)Q激光或皮秒激光選擇性破壞黑色素，對頑固性真皮斑效果顯著，通常需要多次治療，可能存在反黑風(fēng)險。

色斑改善需聯(lián)合多種手段，治療期間避免搔抓刺激，多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于抑制黑色素生成。