侯勇 主任醫師
右側膝關(guān)節退行性變的癥狀主要包括關(guān)節疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節僵硬和關(guān)節腫脹。
1、關(guān)節疼痛早期表現為活動(dòng)后隱痛，逐漸發(fā)展為持續性鈍痛，上下樓梯或下蹲時(shí)加重，可能與軟骨磨損、骨贅刺激滑膜有關(guān)。
2、活動(dòng)受限膝關(guān)節屈伸范圍減小，久坐后起身困難，嚴重時(shí)無(wú)法完全伸直或屈曲，常伴有關(guān)節摩擦感。
3、關(guān)節僵硬晨起或久坐后關(guān)節僵硬感明顯，通常持續數分鐘，活動(dòng)后緩解，與滑液分泌減少及炎癥反應相關(guān)。
4、關(guān)節腫脹膝關(guān)節周?chē)浗M織增生、滑膜炎癥可導致關(guān)節腫大變形，晚期可能出現O型腿或X型腿畸形。
建議控制體重、避免爬樓梯等負重活動(dòng)，可嘗試游泳等低沖擊運動(dòng)，若癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。
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