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孕婦紫菜吃多了會(huì )有哪些危害

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問(wèn)題描述

孕婦紫菜吃多了會(huì )有哪些危害

醫生回答

小禾科普

小禾科普 主任醫師

紫菜對孕婦的益處紫菜是一種健康食品。孕婦可以吃紫菜,孕婦吃紫菜也有益健康。紫菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、B12、C、煙酸、膽堿、氨基酸(丙氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等)。碘、鈣、磷、鐵和其他成分。它營(yíng)養豐富,有助于孕婦增強記憶力,治療母嬰貧血,促進(jìn)骨骼和牙齒生長(cháng)。此外,紫菜含有一定量的甘露醇,可作為治療孕婦水腫的輔助食品。孕婦食用紫菜的注意事項紫菜是海鮮,容易受潮變質(zhì)。因此,孕婦應該在拆包后盡快吃紫菜。孕婦可以吃紫菜,但是一些過(guò)敏的孕婦不能吃紫菜。特別是,消化功能差和因素食而脾虛的人可能會(huì )腹瀉。腹痛和便溏的人很快。食用脾胃虛寒的乳腺小葉增生及各種腫瘤患者請勿服用。

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