聶小娟 副主任醫師
淡化痘印可通過(guò)防曬護理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。痘印通常由炎癥后色素沉著(zhù)、毛細血管擴張、皮膚屏障受損等原因引起。
1、防曬護理紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉積，日常需使用廣譜防曬霜，避免痘印顏色加深。物理防曬如戴帽子、打傘也有幫助。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，積雪苷霜軟膏有助于修復皮膚屏障。需在醫生指導下使用。
3、化學(xué)剝脫果酸換膚能加速表皮更替，水楊酸可溶解角質(zhì)栓，兩者均需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，避免灼傷皮膚。
4、激光治療脈沖染料激光針對紅色痘印，調Q激光改善褐色痘印，治療需根據痘印類(lèi)型選擇合適波長(cháng)和能量參數。
保持規律作息，避免擠壓痘痘，多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于皮膚修復。
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